24-06-2014, 01:38 PM
|
#2 (permalink)
|
Teğmen
Üyelik tarihi: Mar 2009
Mesajlar: 90
Tesekkür: 741
66 Mesajinıza toplam 95 kez İyi ki varsın demişler.İyi ki varsınız iyi ki varız.
| Cevap: telkinleri karışıkmı dinlemeli Alıntı: melopolat Nickli Üyeden Alıntı
18 telkinim var cd de. hepsini karışık dinliyorum ve toplam 6 saatte bitiyor. 7. günüm ve kafam 1 milyon oldu, kötü hissediyorum kendimi sıkıntı yaratırmı:) |
başlangıçta sadece, suçluluk+ego+koruma kalkanı+zinde uyanmayla başlarsanız iyi olur..
bu dördünü, günde 8-10 saat civarında bir ay kadar dinleyerek, üzerinizdeki yüklerin/fazlalıkların, çoğunu atar ve uykunuzu düzenlersiniz...
daha sonra suçluluğu çıkartarak, sıkıntılarınıza göre birer birer yenilerini ekleyerek dinleyebilirsiniz... bu sayede sıkıntılarınızdan, daha hızlı kurtulursunuz...
sevgiler.../sağlıcakla kalınız.. |
Offline
| |