Kendimi takip etmek için

[bumbada]

bugün kendimi mükemmel hissediyorum dün çok kötü şeyler yaşadım oysa , feci ağlamıştım kriz gibi belkide gibisi fazla ama ne bileyim çok iyi hissettim bugün . öğlen uyudum o da iyi geldi sanırım . arkadaşlarla yemek yedik belki onun etkisi var bilmiyorum ama bugün kendimi iyi hissettim çok iyi .

bu hisleri kaybederim diye korkuyorum 2 gün önce 7 tane antidepresan içmiştim ya onun etkileri ya da ben düzeldim . bilmiyorum ama şuan çok iyiyim .

 

[sweeet]

Sen kendini biz de seni takip ederiz. Günlüğün hayırlı, uğurlu olsun. Güzel ve olumlu herşeyle dolsun, taşsın hatta. Negatif enerjiler senden uzaklaşıyor olsun. Güzel düşün bütün güzelliklerin hızla sana geldiğini göreceksin. Antidepresan da neymiş, diyeceksin. Umarım onlara hiiiiiiç ihtiyacın kalmaz. Herşey kafandaki düşüncelerle başlar. Düşüncelerini kontrol edebilirsen o ilaçlara ihtiyacın gitgide azalacaktır.
Mutlu, umutlu, huzurlu günler dilerim.

Mutlu paylaşımlarını görmeyi seçiyorum. Günbegün daha iyi ol.

 

[DiL_RU_BA]

Hayatında mutlulukların bir ömür sürmesi dilğiyle... antidepresan kullanamana üzüldüm çünkü bilinçsiz kullanılınca yaradan çok zarar sağladığına inanıyorum. bak mutlu olabiliyorsan hala duyguların var demektir haplarla duygularını köreltme be kardeşim içme telkin dinle meditasyon yap eft yap en önemliside Allah de bak herşey nasıl düzelicek inşallah

 

[acemisirine]

ne güzel bir cümle kurmusun, "kendimi takip etmek icin" hepimizi hem seni takip etmek icin, hem seni takip ederken kendimizi asil takip etmek icin bizlere iyilik yapmisin, öncelikle bunun icin tesekkür ederim.. cünkü iyi olani olumlu olani dogru olani seninle birlikte bizde takip edecegiz.. dahada da iyi olacagiz...

herseyin cok iyiye gittigini ve mutlulugunun ve sevincinin sana dogru hizli adimlarla geldigini fark edeceksin.. kucagini mutluluga ve huzura acmis bulacaksin kendini..

yeterki sen icten ve yürekten iste.. "basari bir istek meselesidir".. ya istersin basarirsin yada istemezsin kalirsin.. secim senin..

hosgeldin sefalar getirdin olumlu düsünenler kervanina.. smil56

 

[DiL_RU_BA]

günlüğün hayırlı olsun )

 

[azraist_24]

Umarim hep guzel yazilarini gorecegiz
Ben inaniyorum sana basaricaz hep birlikte bak azini basardik bile....

 

[bumbada]

2 gün sadece 2 gün . vallahi billahi çıldırcam . Feci bunalıyorum . Feci . İyi olmaya çalışmak yemin ederim boşuna en azından mücadele vermeyip yorulmam . BEN İLAÇLARIMI ÖZLEDİM BU DÜNYAYI TAHAMMÜL EDEN TEK ŞEY ONLARDI .

yavuz çetininde dediği gibi . Kurtar beni bu alemden
Kurtar beni bu yerlerden
Birak aksin gözyaslarim
Kurtar beni bu alemden !

 

[maxhealth]

2 gün sadece 2 gün . vallahi billahi çıldırcam . Feci bunalıyorum . Feci . İyi olmaya çalışmak yemin ederim boşuna en azından mücadele vermeyip yorulmam . BEN İLAÇLARIMI ÖZLEDİM BU DÜNYAYI TAHAMMÜL EDEN TEK ŞEY ONLARDI .

yavuz çetininde dediği gibi . Kurtar beni bu alemden
Kurtar beni bu yerlerden
Birak aksin gözyaslarim
Kurtar beni bu alemden !

Sana çok kolay hislerini değiştirecek bir yöntem öneriyorum.Duygularını değiştirmenin en kolay yolu davranışlarını değiştirmektir.Anthony Robbins'in yöntemidir.Mutlu olmak istiyorsan mutlu bir insan gibi davran.Mutsuz olmak istiyorsan omuzlarını düşür ve bakışalarını yere çevir.Çok faydası olur.Hepsinden önemlisi bunları yapamıyorsan daha da kolayı var telkinleri dinleyip etkilerini de bizimle paylaşabilirsin.

 

[bumbada]

küfür etkisi yaratır anlamsız bakışlar atan depresif bir insana mutlu görün demek . ve telkinlere inanmıyorum açıkçası . hiçbir şeye inanmıyorum . huzur sanki yok gibi bilmiyorum . nasıl anlatayım . büyük bir karanlık içine çekiyor sanki . of be

 

[maxhealth]

Telkinlere inanmıyor olabilirsin bu birşeyi değiştirmez ve denemekle deneyen bişey kaybetmez.Telkinlerin etki etmesi için inanmak gerekmez.Dinlemek yeterlidir.

 

[sweeet]

Karanlığı düşünürsen ona o kadar çok yaklaşırsın aydınlığı ne kadar düşünürsen aydınlığa o kadar çok yaklaşırsın.

Neyi seçtiğine ne düşündüğüne dikkat et çünkü gerçeğin olur.

***

"Kardeşim sen düşünceden ibaretsin,
Geriye kalan et ve kemiksin,
Gül düşünür gülüstan olursun,
Diken düşünür dikenlik olursun" Hz. Mevalana

 

[bumbada]

valla bu sözler bende işe yaramıyor . melisa çayı içtim iyi geldi .

 

[sweeet]

Doğruluğundan emin olduğun birşeyi söylediğinde kendine ne kadar güçlü inanıyorsun hiç fark ettin mi şu kıymetli ilaçlarının etkisi. Bu sözlerin doğruluğuna inanmadığın için işe yaramıyordur. Neye inanmayı seçiyorsan bu senin hayatını etkiliyor. Olumlu ya da olumsuz olsun inancın o konuda kanıtların arttıkça inancın güçleniyor. Bazı insanlar neye inanacağına kendi karar veriyorsa sen neden başaramayasın? Olumsuz inanç kalıpları hiç bir işimize yaramaz. Bunu herkes deneyimlemiştir. Hatta olumsuzlukları her daim gözünün önünde bulunduran insanlar kendilerine gerçekçi etiketi yapıştırır. Gerçekçi ama mutsuz. Ama dünyanın güzelliklerini, hayatın olumlu yanlarını görebildiğin bir gerçeklik de var bunu görmeyi de sen seçiyorsun. Bu da gerçekçi ama mutlu. İkisinden birisi olmayı seçiyoruz. İkisi de gerçek.

 

[bumbada]

iyiyim , her şey mükemmel , çok şükür !

düzeldim mi ? hayır ....

 

[maxhealth]

iyiyim , her şey mükemmel , çok şükür !

düzeldim mi ? hayır ....

Bu videoyu izlersen daha iyi anlayabilirsin diye düşünüyorum.
Anthony Robbins Seminer on Vimeo

 

[acemisirine]

sevgili bumbada,

ne desen haklisin.. sinirliyim de.. kizginim de.. yalan de.. hersey bos de.. cildirmak üzereyim de, hatta cildir da.. feciyim de.. dayak yemis gibiyim de.. hersey bos, bosuna de, ilaclarimi özledim de.. onlarsiz duramiyorum de.. beni bir tek anlayan onlardi de.. onlarsiz hayatin anlami tehammülü yok de..

bunlari kendine dedikten sonra birde otur icini dinle.. rahatladin mi???

bence hayir.. hemde koskoca bi hayir... cünkü sen bu diyeceklerin hepsinden uzak durmak istiyorsun ama caba sarf etmiyorsun.. ugras görmüyorum sende..

hayir bi bir hafta bi ugras.. bi bir hafta iyi olmak icin caba göster.. bi bi hafta herseye olumlu bak..

hayatin halen degismediyse o zaman istedigin gibi yasa..

ama gercektende gayret göster..

varligin icin bir sükret..

olanlar icin dua et..

evrenden positiv enerjiler iste..

gözlerini ve yüregini ac etrafa ve bakma görde..

yasin kac bilmiyorum ama bu yasina kadar da lop diye gelmedin.. yillarin birikmis kötü düsünceleri ve olumsuz durumlari var üstünde onlari iki günde atamazsin, yok edemezsin, hice sayamazsin...

cook basit bir örnek hatta duydugumuzda bile sikildigimiz bir örnek ama yemek yerken bile en azindan üc kere cigneyipte yutuyoruz o bile zahmetsiz degilken lütfen sevgili bumbada hayatini iki güne sigdirip pes etmek niye..

bizler icin degil.. bizim sana önerdiklerimizi yap diye degil.. biz cok bildigimiz icin degil.. senin yani kendi iyiligin icin yap bunu.. senin gülüsüne iyi düsünmene hasret olanlar icin yap bunu.. hayatin icin yap bunu.. yüzünde gülücükler acmasi icin yap bunu.. mutlu olman icin yap bunu...

tekrar ediyorum kendi iraden var, sen bilirsin sen edersin ama gayret edersen kendine iyi edersin...

sana yazilanlari lütfen iyi ve samimice oku, cünkü hic biri öylesine yazmiyor sana.. ya tecrübedir ya iyi dilekleri oldugu icindir.. göz ardi etme ve sürekli kötüyü üstüne cekme..

 

[acemisirine]

Bu videoyu izlersen daha iyi anlayabilirsin diye düşünüyorum.
Anthony Robbins Seminer on Vimeo

sayin maxhealth bunu hic dinlememistim, tesekkür ederim paylasiminizdan dolayi cok iyi geldi bana..

sizede iyi gelecekleri bir an önce görmeniz duymaniz bulmaniz dilekleri ilegirlhaha

 

[bumbada]

herkes çaba göstermediğimden yakınıyor bilmiyorum . ne yapmalıyım .

 

[azraist_24]

herkes çaba göstermediğimden yakınıyor bilmiyorum . ne yapmalıyım .

Kesinlikle artik silkelenip bir yerlerden baslamalisin.

Bu telkin olabilir.

Meditasyon olabilir * Beki Bisa sitesini oneriyorum*

Gozlerin gordugu, yuruyebildigin, dusunebildigin kisacasi NEFES alabildigin icin sukredebilirsin.

Hatta su an yagan kar esliginda pencerenin kenarina oturup sicak kahveni yudumlayabilirsin, bunu su an su saatte kosullardan dolayi yapamayan o kadar cok insan var ki.

Nefesini izleyebilirsin.

Derin derin nefesler alip verebilirsin ve her verisinde icindeki tum bunalim duygusunun nefesinle senden, ruhundan pembe bir isik esliginde cikip gittigini imgeleyebilirsin.

Bir fakir sevindirebilirsin.

Duanin inanilmaz gucunu kesfedebilirsin.

.
.
.
O kadar cok sey var ki daha burada saymakla bitiremicegim bunlar sadece en basitleri, UMUYORUM , en azindan 1 tanesini bugun uygulamayi secersin...

Cunku kendin icin nereden baslarsan oradan kara gececegini biliyorsun bunun farkindasin...

Haydi bakalim, guzel haberlerini bekliyoruz canimm..

Iyi ki Varsin...

 

[sweeet]

herkes çaba göstermediğimden yakınıyor bilmiyorum . ne yapmalıyım .

Cevap yukarıdaki cümlede sanki ne dersin? Çaba göstermelisin işte. Ama herkes yakınıyor diye değil kendin istediğin için değişmek istiyorsan ÇABA göstermelisin.