OKUMAYIN....BU GÜNLÜK SİZİN İÇİN DEĞİL....

[nilsoy]

sonunda yine günlüğüme kavuştum.... bu arada kilo vermeye başladım... az ama hiç yoktan iyidir.. hatta ilk tartıldığımda inanamadım bir daha tartıldım...
1 kio vermek bile moral oldu.... sanki 1 ton gitmiş gibi bir rahatlama hissettim... psikolojik biliyorum... ama ben hissetiğime bakarım...
günlüğüme kavuşmam iyi oldu.. bu telkinlere başlamamla aldığım ilacımıda bırakmıştım.. ama aldığım radikal kararlar var.. uygulayabilecekmiyim bilmiyorum... çok çok büyük bir karar... tüm hayatımı değişti
receğim.... şartlar bunu gerektiriyor

baslamak yolun yarisidir sizde bilirsiniz basarilar:)

[serkans674]

nilsoy Nickli Üyeden Alıntı

sonunda yine günlüğüme kavuştum.... bu arada kilo vermeye başladım... az ama hiç yoktan iyidir.. hatta ilk tartıldığımda inanamadım bir daha tartıldım...
1 kio vermek bile moral oldu.... sanki 1 ton gitmiş gibi bir rahatlama hissettim... psikolojik biliyorum... ama ben hissetiğime bakarım...
günlüğüme kavuşmam iyi oldu.. bu telkinlere başlamamla aldığım ilacımıda bırakmıştım.. ama aldığım radikal kararlar var.. uygulayabilecekmiyim bilmiyorum... çok çok büyük bir karar... tüm hayatımı değişti
receğim.... şartlar bunu gerektiriyor

Eyttt ablacım yürü be kim tutar seni (köşedeki qaz istasyonundan gönderttiler beni reklam amaçlı promosyon qaz veriyoruz)

[nilsoy]

çok sıkıntılı günler yaşıyorum.. tırnaklarım yenilmekten harap oldu.. beni en çok yoran belirsizlik... ne olacaksa olsun istiyorum... ego dinlemekmi yaptı böyle bilmiyorum...
uzun süredir dinlemiyorumda...
seçimlerim telkinlerle çatışıyor.. ikilemlerde kalıyorum... üç maymun ol diyorum kendime... ama artık beynim kabullenmiyor..
değişim şart ... ama çok radikal değişimler... gerçekleştirmekten korkuyorum...
geleceğimi belirsiz görüyorum.... ama kim yarınını biliyor ki... kimin tüm hayatı garanti altında
iki yol var.. ya kendim olmayı seçip yeni bir hayata başlayacağım
yada dünya üzerinde hiç yokmuşum gibi benim yerime kararlar alınıp uygulanmasına izin vermeye devam edeceğim..

[yeni bir hayat]

nilsoy'cum,bilincinin direnciyle karşılaşıyorsun sanırım..Telkinleri dinlerken -özellikle ilk başlarda-bu ruh hali hissediliyor..İkilemde kalma yani..Hayatında birşeyleri değiştirmek istiyorsun,yıllardır bilinçaltında barındırdığın şeyler telkinlerle bir savaş içinde..Yeni bir hayat ,ilk başlarda gözü korkutsa da,sonu çok güzeldir..her zaman da sancılı başlar..Öfkelendirir, kızdırır,bazen de umutsuzluğa kaptırır..Benim için hep öyle oldu..Bu sis bulutunun içinden bir an önce çıkman için değişimi yaşamayı tamamen kabullenmelisin..Telkinler zaten zamanla etkisini gösterecek,sen de olumlu düşünerek bunu kolaylaştırabilirsin.Herşeyi yapacak güç içimizde var..Sen de bunların üstesinden geleck güçtesin..Sadece biraz daha sabır...

Sevgiler ..

[nilsoy]

Bebek adimlariyla ilerliyorum...... karar almak ..... Uygulayabilmek ????!!!!!!! HAYAT BENI NEDEN YORUYORSUN??????????

[nilsoy]

tekrar günlüğüme kavuştum... yine adım atamadım.... aynı noktadayım... ama tek fark artık daha kararlıyım.. daha çok bireyim... birazda gıcık birşey oldum.. gördüğüm hatayı affetmiyorum hemen söylüyorum.. sesim daha yüksek çıkmaya başladı...

[hayathan]

nilsoy Nickli Üyeden Alıntı

tekrar günlüğüme kavuştum... yine adım atamadım.... aynı noktadayım... ama tek fark artık daha kararlıyım.. daha çok bireyim... birazda gıcık birşey oldum.. gördüğüm hatayı affetmiyorum hemen söylüyorum.. sesim daha yüksek çıkmaya başladı...

Selam
Ne güzel, hayatını daha doğrusu hayatıon hakkındaki düşüncelerimi değiştirmek için radikal bir karar almış ve güzel adımlar atmışsın. Sen şu anda değişim göbeğindesin. Değişeceksin, istediklerini tek tek başaracaksın. Hepsi yoluna çıkmış. Ama ego her zamanki gibi gireceğin yeni durumdan, ve olmak istediğin yeni hallerinden korktuğu için seni de korkutuyor.
Yeni bir işe başlarken, hiç tanımadığın insanlarla bir araya geldiğinde duyduğun tedirgin ve huzursuz halleri yaşıyorsun. Aslında sen değişmeyi seçtin, değişiyorsun ama egon seni korkutuyor, sadece korkuyorsun...

Ama attığın adım ve gittiğin yol güvenli sen daha güzel, daha olumlu ve çok daha güvenli bir hayata başlıyorsun. bunu önce kendine ve sonrasında egona usul usul anlat. Egonla konuş.
Sevgili Egom ben şu anda şu durumda olmak istiyorum ve bu durum bana şu- şu- halleri yaşatacak.-geçmişinde örnek varsa- Tıpkı o günlerdeki hallerimde olduğu gibi, çok kolay, çok emin ve çok mutlu olacağım. Hayatım bu hallerimden daha güvenli, daha mutlu ve huzurlu oluyor.
Ben yeni durumuma kolaylıkla geçiyorum" de
Ne güzel başlarken herşey için :Kolay yazmışsın. Yine öyle yaz ve düşün..

Hayat aslında çok kolay.
Zorlaştıran KORKULARIMIZ..
KORKULARIMIZDAN kurtulmak ÇOK KOLAY..

KOLAY GELSİN.. YOLUN AÇIK OLSUN..

[nilsoy]

uzun zaman geçti... hayatın koşuşturmacasına kaptırdım kendimi... önce çok üzüldüm.... hayatımı değiştirmeye karar verdim... sonra biraz kafamı dağıtmak için uzaklara gidip kendimden de kaçtım.. baktım insanlarda hep bir dert ve derde derman arama çabası... onları izlerken kendimi unuttum.. kendimi hatırladıkça daha çok korktum... kararı kendim veremedim... benim yerime karşı taraf versin diye kaçak savaştım.... gidemedim... cesaret edemedim..
kendime güvensizlikler yaşadım... nefes alamaz olduğum oldu... ne kötü bir duyguydu.... kalp atışlarımı kulaklarımda hissettim.. sanki bir panik gibi...dr gittim fiziksel birşey yok psikolojik dedi... sonuç yine psikiyatr yine antidepresan...
yokyok okadar üzgün değilim artık... bazen şarkı bile mırıldanıyorum bu aralar...

[nilsoy]

artık tırnak yemiyorum... nasıl oldu bilmiyorum.. bir baktım uzamaya başladılar.. dile kolay dişlerim çıktığından beri sayarsak 35 yıldır yiyordum... ama artık yemiyorum.. yazın bir ara protez tırnak taktırdım.. ama dayanamadım bir haftada söktüm ( yaptıran varsa bilir mıh gibi yapıştırıyorlar.. kendi tırnağını sökmek kadar zor.. ).. bir iki ay yine yedim.. sonra ne oldu bilmiyorum.. 35 yıldan değişik olan ne... aslında yaklaşık ne oldu bir tahminim var.. kesin kararlar anlamsız korkuların önüne geçti..
o dönemde kabullenmeyi öğrendim.. meğer ne rahatlıkmış... hani bilinen bir söz varya.. değiştirebileceklerimi değiştirme gücü... değiştiremeyeceklerimi kabul etme gücü..
içimde inanılmaz bir enerji.. uzun yıllardır böyle hissetmemiştim.. Allahım dedim yaşadığını hissetmek böyle bir duygumuydu...sanki nefessiz kaldıktan sonra derin bir nefes almak gibiydi... yıllarca çabalayıp durduğum bir gram gitmeyen kilolar gitmeye başladı...

KABULLENMEK.. çaresizce kabullenmek değil bu.. artık anlamak.. anlamak ne kadar uzun zamanımı aldı.. kızgınlığım azaldı anladıkça..
kendimi sevmiyormuşum.. ve büyük bir HİÇLİK içindeymişim..
o kadar şey okumak.. empati kurmak.. bildiğini sanmak.. manasını anlamaktan farklı birşey bu.. boyut atlamak gibi..
enerjim düştü bu aralar... artık asla hiçbirşey eskisi gibi olmayacak... çünki değişmeyen tek şey değişimin ta kendisi.. ve ben değiştimmmmmmmmm