adım adım mutluluk:)bu da benim günlük:)

[sarışınım]

arkadaşlar ben 1,5 telkin dinledikten sonra hipnoz tedavisi görmeye başladım..işte 50 gün flan oluo hipnoz cdleri dinliorum..günlük yazmak da bi cesaret istio walla neyse yeni günlüğümhayırlı olsun

[nurbanu25]

Canım benım,gunlugun hayırlı olsun.ben bır yıldır ara ara yazıyorum,ıyı oluyor ;)sevgıler...

[sarışınım]

bu arada bende sosyal fobi war...neyse bugün lys 3 sınavına gidecektim.tabi istemeyerek bir halde sabah kalktım...yeni ortam fln işte tanıdık biriyle karşılaşacak mıyım..karşılaşsam ne yapcam??nasıl dawrancam??kısacası endişe kaygı falan..yanımda bi arkadaşımla birlikte gittim..aslında kendi içimde rahatım yanni o eski fırtınalar yok..önceden arkadaşımkendine güwenio die acayip kıskanırdım her sölediği söz bozulrdum hep içinden onun kötülüğünü isterdim..şimdi öle durumlar yok..tam tersi negüzel kendine güweni war diorum..yani birilerini sürekli kafanda döndürüp durma huyu gitmiş ne güzel:)ama şunu fark ediorum kendimde hiçç ama hiç beden dilimrahat değil.yani göz temeası fln kuracam ya da konuşrken verceğim tepkiler hiç rahat değil...bu durum da düzelecek inşş..artık olumlu düşünen bir insanım ben...bugün dayım aradı..içimden dedim ki bu bana acıyarak konuşuo..sonra yo yo kendine gel.bu senin düşüncen ya hep ya hiç tarzı cümle kullanmayacaksın...başka taraflarını da gör olayın..bunu söledikten sonra yani o olumsuzluk gittikten sonra düşen enerjm de yerine geldi ne mutlu bana:))))))

[sarışınım]

ayyy canımsın sağol ..sana da sewgiler:)

[hatiicee]

günlüğün hayırlı olsun:))) günlüğünün ve gelişmelerinin takipçisiyim:))

[sarışınım]

aaa mutlu oldum..sağol canım:)

[cansuyu]

günlük yazmak cesaret istiyor evet.. bu cesareti gösterebildiysek hayatımızı değiştirecek cesarete de sahibiz demektir...

günlüklerimiz güzelliklere gebe olsun :))

[sarışınım]

ay ayyy sağol canım sağol..senin de var mı günlük?

[sarışınım]

allahım ya bugün çok mutluyum çok neşeliyim..içim kıpır kıpır artık bir şeyleri başarabildiğimi görmek ne güzel..sabah uyandığımda mutsuzdum..sabah işlerini falan yaptım sonra içim bi huzursuz oldu..zamanı nasıl geçircem die kara kara düşündüm..insan bir şeylerle uğraşmayınca 24 saat bilgisiyar başında olunca ve odasından çıkmayınca hakketen çok mutsuz oluo...öncelikle bahçeye gittim bi hawa aldım..düşündüm zamanımı nasıl dolu dolu geçiririm die...çekmeceleri falan düzeltmei düşündümm o an mutlu oldum insan bi işle uğraşınca mutlu oluo...sonra kendime bi söz verdim..rahat bir yerde huzur bulduğum bi yerde bir deftere ii mutlu olacağım şükredeceğim olayları yazcam dedim..dün uyumadan önce utangaçlığa son dinlemiştim..önceden dinlediğimde acayip asabi oluodum..bgün de öleydi ama artık eskisi kadar değil...bize bi misafir geldi istemeyrek de yanında yemek yedim sonrdan sonradan üzerimdeki negatiflik gitti ve annem onların olduğu oratmada oturdum.sonra mutfağa annemim yanına çay içmeye sohbet etmeye gittim...annemle bile o kadar aramda mesaje var ki..yani aynı çatı altındayız ama birşeyleri paylaşmıoruz..yarım saatimi ona ayırdım..artık olumlu düşünmek war hayatımda...diorum ki ben ii olacam bu hastalık benim düşüncelerimde başladıysa düşüncelerimi değiştirdiğim zaman huzuru bulduğum zaman sosyal fobi de çekip gidecek:))))iiyki warımm

[nurbanu25]

Cok guzel dusuncelerın var canım benım,bu azımle calısmalara devam.daha da ıyı olacaksın ;)