07-12-2011, 09:56 AM
|
#160 (permalink)
|
Üsteğmen
Üyelik tarihi: Aug 2011 Bulunduğu yer: kırıkkale
Mesajlar: 173
Tesekkür: 149
171 Mesajinıza toplam 403 kez İyi ki varsın demişler.İyi ki varsınız iyi ki varız.
| Cevap: Telefonla Çekirdek İnanç Bulma Çalışması Alıntı: AYIŞIĞI Nickli Üyeden Alıntı
çekirdek inanç bulma çalışması sihirli değnek gibi tabiki hayatımızı komple değiştirmiyor.hayatımızda bize olumsuz etki eden farkında olmadığımız düşünce tarzımız ya da davranışlarımızı farketmemizi sağlıyor.ve sorunun kaynağını bildiğimiz için daha dikkatli ve olumlu olmaya çalışıyor.mesela daha önce bizi çok fazla etkileyen olaylar karşısında daha ılımlı tepki vermek ve daha olumsuz etkilenmek gibi.
ben çekirdek sürekli kişisel gelişim kitapları okuyarak ayakta kalmaya çalışıyordum ama hep geçici oluyordu.yine kendimi çıkmazda hissettiğim bir gün arayış içerisindeyken burayı buldum.çekirdek inanç çalışmasına inanarak ümitle başladım.çünkü artık değişmek zorundaydım mutlu olmak için.ve zaten bilinçaltının gücüne fazlasıyla inanıyorum.tabiki bilinçaltı kişilik yapımızı değişteremez ama eylemlerimizi ve manevi gücümüzü daha olumlu hale getirebilir.
mesela benim çekirdek inancım birden fazla çıktı.çalışma yapılırken tespitler çok doğruydu.ben şuanki durumumuzda çocukluğumuzda yaşadıklarımızın ve hissettiklerimizin önemli olduğunu düşünüyorum.hele ki benim gibi hassas bir yapınız varsa.:)
cdleri dinlemeye başladığım ilk zamanlarda kendimi daha da kötü hissettim.adeta duygu patlamaları yaşadım.ve kendimi psikiyatrist te buldum ve antidepresan ilaç kullanmaya başladım aynı zamanda cd leri de dinlemeye devam ediyorum tabiki.
cd lerin etkisimi ilacın etkisimi bilmiyorum ama şükür şu an daha iyiyim.kendimi sevmeye başladım,bazı hatalarım yüzünden kendimi suçlamaktan ve kötü hissetmekten birhayli kurtuldum,kendimi hatalarımla kabul ediyorum.eskisine nazaran kendime güveniyorum.ve daha sakinim olaylara bakış açımı daha kolay değiştirebiliyorum,ve insanlarla daha rahat iletişime geçebiliyorum.tabi biraz neşe ve çoşkuya da ihtiyacım var orası ayrı.ve rüyalarım netleşti.ve beynim hafiflemiş gibi.:)) Daha önce rüyalarımda kendimi kötü hissettiren kişileri görürken şimdi onları affetmek istiyorum .çünkü üzerimdeki ağırlığın hafifleyeceğini düşünüyorum.
şu an bunları yazarken daha çok farkettim kendimdeki değişikleri.bence bu cd ler işe yarıyor.
mesela duygusal parçalar dinlediğimizde kendimizi hüzünlü hissederiz.ya da ankaralı turgutu dinlediğimizde kalkıp oynamak isteriz.ben buna benzetiyorum.farkındalığımız arttığında olaylara bakış açımız da değişiyor ve bunu sürekli başarabilirsek eminim ki hayat o zaman bambaşka olur diye düşünüyorum.sonuçta bu cd ler bir araç,ve bişeylere ulaşmak için araçlara ihtiyacımız var.
''Çaresizsek çare biziz...herşey beyinde ve bizde başlar.'' diye düşünüyorum...:)) | aynen bende katılıyorum.artık bazı durumları daha olgun karşılıyorum...
__________________ DÜNYADA DEĞİŞİKLİK YAPMAKTA BAŞARILI OLANLAR,
İŞE KENDİLERİNDEN BAŞLAYANLARDIR. |
Offline
| |