Bilinçaltımı nasıl değiştireceğimm?..

[MMSI]

Hepsi öğretici ve güzel bilgiler teşekkürler.

[elccy]

denizyıldızı Nickli Üyeden Alıntı

Süper bir yöntemiş gerçekten; en kısa zamanda deneyeceğim elcy; teşekkürler... :))

newroses Nickli Üyeden Alıntı

güsel bu yöntemleri deneyim

matri Nickli Üyeden Alıntı

bu yontemi denemek lazim.

denizyıldızı Nickli Üyeden Alıntı

Bencede...

Saolun arkadaşlar ben denemeye başladım bile....sizde paylaşırsanız deneyimlerinizi ,faydası dokunup dokunmadığını beraberce görelimm

[bluegirlx]

bende beğendim tolgaasya çok teşekkürler yine yapmışsın yapacağını..ben herşeyin sorumluluğunu üzerine aldığım zaman bu sefer suçluluk duygularım arttı.suçluluk teliknileri dinlemeyi arttırdım..herşeyin tüm olanaların benim yanlış düşüncelerim yüzünden olduğunu kabul ediyorum.ama artık iyi şeylerinde benim yüzünden olduğunu kabul ediyorum..

[denizyıldızı]

evet bulegirl ; iyi şeylerde bizden dolayı olur tabiki.. Hayatında iyi şeylerin çoğunlukta olması dileklerime... :))

[denizyıldızı]

Yaptım bu çalışmayı ama çok kötü oldummm.. :( ;)
BABAMIN OTORİTESİ ADETA GÖZLERİMİN ÖNÜNE GELDİ; O ZAMAN BEN sadece küçük bir kız çocuğuydum tek derdim onaylanmaktı, sevilmekti; ama babam neden bna karşı okadar otoriterdi?...
Yazıda aileninizn neden öyle davrandığını anlama çalıışn denmiş ama anlayamıyorum gerçektennn...
Annemi anlayabiliyorum yetiştirilme tarzı, kişiliğinden gelen pasiflik vs. Ama babam gerçekten bukadar otoriter olmak zorunda mıydı?..
Çockuluğum renksiz ve sevgisiz geçti; adeta hırçın rüzgarların estiği bir bozkır gibi.. Şimdi geldi gözlerimin önünde bu çalışmayı yapınca. Meğer ben hatırlamak istemediğim şeyleri hatırlamıyormuşum...

Peki şimdi ne olacak?.. bU SEVGİZİLikle, yalnızlıkla ben nasıl bu yaşa geldim dedim kendi kendime.. Ama geldim işte böyle yalnız büyüdüm gerçek bu.. Ama işin en acı yanı ne biliyormusun, bu etkilerin hala devam etmesi.. Yani o otoriter adam benim için hala var... Ve o sessiz hüzünlü kız da hep içimde hatta ben şu an çocuk ruh halimdeydim diyebilirim.. ;)
kAFAMDA yetişkin problemlerim sorumlluklarım var ama şimdi özellikle bu çocukluğumda ki şeyleri hatırlayınca anladım ki evet o kız benim içimde hala ve benden sevgi bekliyor; yıllar geçmiş ama gitmemiş...
Oysa ben içimdeki o çocuktan daha beterim; dha yalnızım, dha sevgisizm.. Ona o beklediği sevgiyi, ilgili, arkadaşlığı nasıl vereceğim?..
Vermezsem de artık hiç olmayacak.. Bunları böyle yazmakta acı ama mecbur kaldım...

[elccy]

denizyıldızı Nickli Üyeden Alıntı

Yaptım bu çalışmayı ama çok kötü oldummm.. :( ;)
BABAMIN OTORİTESİ ADETA GÖZLERİMİN ÖNÜNE GELDİ; O ZAMAN BEN sadece küçük bir kız çocuğuydum tek derdim onaylanmaktı, sevilmekti; ama babam neden bna karşı okadar otoriterdi?...
Yazıda aileninizn neden öyle davrandığını anlama çalıışn denmiş ama anlayamıyorum gerçektennn...
Annemi anlayabiliyorum yetiştirilme tarzı, kişiliğinden gelen pasiflik vs. Ama babam gerçekten bukadar otoriter olmak zorunda mıydı?..
Çockuluğum renksiz ve sevgisiz geçti; adeta hırçın rüzgarların estiği bir bozkır gibi.. Şimdi geldi gözlerimin önünde bu çalışmayı yapınca. Meğer ben hatırlamak istemediğim şeyleri hatırlamıyormuşum...

Peki şimdi ne olacak?.. bU SEVGİZİLikle, yalnızlıkla ben nasıl bu yaşa geldim dedim kendi kendime.. Ama geldim işte böyle yalnız büyüdüm gerçek bu.. Ama işin en acı yanı ne biliyormusun, bu etkilerin hala devam etmesi.. Yani o otoriter adam benim için hala var... Ve o sessiz hüzünlü kız da hep içimde hatta ben şu an çocuk ruh halimdeydim diyebilirim.. ;)
kAFAMDA yetişkin problemlerim sorumlluklarım var ama şimdi özellikle bu çocukluğumda ki şeyleri hatırlayınca anladım ki evet o kız benim içimde hala ve benden sevgi bekliyor; yıllar geçmiş ama gitmemiş...
Oysa ben içimdeki o çocuktan daha beterim; dha yalnızım, dha sevgisizm.. Ona o beklediği sevgiyi, ilgili, arkadaşlığı nasıl vereceğim?..
Vermezsem de artık hiç olmayacak.. Bunları böyle yazmakta acı ama mecbur kaldım...

sevgili Deniz Yıldızı
bak ne güzel anneni analiz edebilmişsin,çünkü ona karşı bir kırgınlığın yok.. ama babanı affedemediğin için,onun üzerinde düşünmedin ve nedenini anlamak istememişsin. ama sonuç ortada,o da, yani babanda otorite görerek yetişmiş ve ne öğrendiyse onuda sende göstermiş.. ne yazık ki ebeveynler çoğu zaman yetişen çocuklarının kendilerinin birer minyatür ve gelecek kopyası olarak yetiştiğinin farkında olmadan yetiştiriyorlar ve örnek oluyorlar çocuklarına.. babanda doğru olanı yapıp(kendince) otoriteyi babasından alıp ,kendisinden size yansıtmış.. çünkü o şekilde yetişti.. sebeb bu.. affet ve yoluna devam et.. kabullen. babanı değiştiremezsin,her şey sende başlar ve sende biter.. değişim sende başlamalı...
içinde ki çocuğa gelince,o çocuklar her zaman bizimledirler ve asla bir yere gitmezler.. çünkü içimizdeki çocuk biziz ve bizle olması normal.. ama sevgiyi senden beklemiyor,ailenden,bilhassa babandan bekliyor. Çünkü senin sevgi kutunu ne yazık ki baban doldurmayı başaramamış... onu affetmelisin sevgili Deniz yıldıı. affedersen,kalbin tekrardan sevgi ile dolacaktır...

[denizyıldızı]

keşke dediğin gibi kolay olsa affetmek... Teşekkür ederim elcy...

[elccy]

CANIM AFFETMEK KOLAY GÖRÜLMEZ AMA ZAMANLA YAPACAKSIN.. DENEMEKTEN VAZGEÇME SAKIN.. HERŞEY YOLUNA GİRECEK.. İNAN,AMA ÖNCE KENDİNE İNAN.. SEN BAŞTAN BERİ OLMAYACAK DİE DİRETEREK ZAMANI VE OLURLUĞU ZORLAŞTIRIYORSUN... ZORLAMAYI BIRAK VE KABULLEN...

[Merwish a wish]

happyboy Nickli Üyeden Alıntı

arkadaslar ben bir yöntem buldum ve bir haftadır uyguluyorum ve bana çok faydası dokunduğuna ınanıyorum:ben geçmişi sfırdan hayalimle planmaya başladım geçmişime fazla girmiyeyim anlatsam roman olur yanı kısaca diyeyim ben çok zorlu ve sıkıntılı bir çocukluk geçirdim ve fakir bir ailenin çocuğu olarak büyüdüm şükür şuan dururmumuz iyidir ve özel okulda okuyorum ama hala çocukluğumdakı çektiğim sıkıntılarmı bilinç altımdan silmiş değilim uygulamayı anlatyım size; kendi geçmişime ait aklımda bir seneryo çizdim ;ben hergece uyumadan önce bünü bir film gibi aklımdan geçiriyorum kötü geçen günlerim yerine iyi olayları yerleştirdim örneğin ilkokulda okula ben yırtık önlükle gidiyordum ve arkadaşlarım çoğu alay ederdı benle,bense o anı kendimi asil bir ailenin çocuğu olarak aklımda kuruyorum şık elbiselerle cebim para dolu olarak okula gidiyorum arkadaşlarımn hepsi bana saygı gösteriyor vs...siz de kendi kafanızda geçmişinize ait bir film yapıp hergece hayal edebilirsiniz inanınkı toplam 20 dk almaz çok faydası olacak ben şuan kafamda kurduğum senaryoları yaşamış gibiyim ve korkularım çoğu geçtı:)

arkadaşlar bilinçaltı çok derin ve kapsamlı bir konudur. kesinlikle ve kesinlike uzamn yardımı alınmalıdır... bir yerlerden okudğunuz telkinlerle bilinçaltı temizliği vb şeyler yapmamanızı öneririm. çünkü bilinçaltımızda ne olduğunu bilemeden sorunu çözemeyiz. bilinçaltımızda olan şeyleri de uzman yardımsız hatırlamak pek mümkün değil. size iyi geldiğini düşündüğünüz şeyler bilinçaltınızda çok daha karmaşık bir hal alabilir. bilinçaltımızda olan şeleri hatırlamadıımız için psikolojik problemler yaşiyoruz zaten... eğer bilinçaltımda şu var diyebiliyorsanız kendi kendize, o sizin bilinçaltınızda değil, bilincinizdedir.
bilinçaltı çok önemli bir konudur, eğer fırsatınız varsa bu konuda mutlaka uzman yardımı alın, yoksa bir takım kitaplar edinin konuyla ilgili ve önce bilinç, bilinçaltı, evrensel bilinç, beyin yapısı vb konularda bilgi sahibi olun... olalım yani:)

[denizyıldızı]

elccy Nickli Üyeden Alıntı

CANIM AFFETMEK KOLAY GÖRÜLMEZ AMA ZAMANLA YAPACAKSIN.. DENEMEKTEN VAZGEÇME SAKIN.. HERŞEY YOLUNA GİRECEK.. İNAN,AMA ÖNCE KENDİNE İNAN.. SEN BAŞTAN BERİ OLMAYACAK DİE DİRETEREK ZAMANI VE OLURLUĞU ZORLAŞTIRIYORSUN... ZORLAMAYI BIRAK VE KABULLEN...

Evet zamanla hal olacak sanırım; yeniden teşekkür ederim elcy çok iyisin...