Bilinçaltımı nasıl değiştireceğimm?..

[the desert]

planner Nickli Üyeden Alıntı

Katılmıyorum. Geçmiş geçmişte kalmıştır zaten. Geçmişi değiştersen ne değişecek ki? Atıyorum tecavüze uğramış bir kadın, hayalinde geçmişte tecavüze uğramadığını hayal etse ve buna inansa gerçek değişecek mi? Atıyorum yine o olaydan bir çocuğu olmuş olsa, zihnindeki sahneyi değiştirse bile elde somut bir çocuk varsa ne olacak?

Bu bence sadece kendini kandırmak. Başka da bir şey değil. Kimsenin çocukluğu iyi geçmemiştir eminim. Kazada ailesini kaybedenlerden tutun da yukarıda bahsettiğim olaya kadar bir çok trajedi yaşayanımız var mutlaka. Ama bunların etkilerinden kurtulmak, onları yok saymakla ya da farklıymış gibi hayal ederek davranmakla mümkün olamaz bence. Yaşanmış bir gerçeklik var. Olduğu gibi kabul ederek, her şeye rağman şükrederek bunu aşabilmeliyiz. Gerçekten "şükür" kavramı çok ama çok önemli. Bunu her geçen gün daha iyi idrak ediyorum. Yaşanan her şey şimdiki bizi biz yapıyor. Davranışlarımızı şekillendiriyor. Olaylara yaklaşımımız bizi biz yapıyor.

Benim de bilinçaltımı temizlemek istediğim zamanlar oldu ama hiçbir zaman kendimi kandırmayı düşünmedim. Hatta bir ara olumlamalar hakkında "böyle saçmalık mı olur, iyi olmadığım halde kendime iyiyim diyorum" derdim. Fakat iyi olmadığımı söyleyen benim, özümde kendimi iyi kabul etmeyen yine benim. Bu olumlamaları bir yalandan ibaret görürdüm. Fakat onları okudukça asıl yalanı benim kendime söylediğimi farkettim.

Sonuç olarak buradaki her şey zincirleme olarak birbirine bağlı. Bir yerden başlayın; olumlama, telkin, eft, vs,... Bir şekilde birinden diğerine zaten atlıyorsunuz. O her atlayışta da yeni bir yerleri keşfediyorsunuz.

Amacınıza ulaşmanız dileklerimle. Sevgiyle kalın.

keısnlıkle katılıyorum...gecmış gecmıştır.ama benım sorunumda şurd abaşlıo...nasıl gecmışın gecmışte kaldıgını gorecegım?naısl bunu duşunmemezlıkten gelecegım?

kendine hakim ol bak nasil üstesinden geliyosun düsüncelerin..

[the desert]

eminmisin?

[denizyıldızı]

evet geçmişin geçmişte kaldığını kabulnmek gerek zor ama önemli mesela ben affetme olumlamaları yaptım; bilinçaltımı çok temizlemedi yani tam olarak yeterli olmadı ama yinede etkisini gördüm...

[tuuba_2883]

denizyıldızı Nickli Üyeden Alıntı

Selam arkadaşlar; benim bilinçaltımı değiştirmem gerekli bunun şar

olduğunu anladım..
Özellikle bu sitede geçirdiğim zamanların sonunda çok iyi anladım... Ama sorun şu ki bilinçaltımı nasıl değiştireceğimi bilmiyorum... Bilinçaltımda ki kötü anıların, mesajların, duyguların artık her ne denilirse; onların yerine olumlu olanları koymak isityorum; bunun için ne yapmalıyım?..
BİLİNÇALTIMDA NELERİN OLDUĞUNU DA ÇOK İYİ BİLMİYOrum ama biraz hissediyorum ve anlıyorum ki kötü şeyler var ve onları temizlemem gerekli...
Lütfen olumlama yyap demeyin; olumlama yapacağım tabii ama bu benim bilinçaltımın değişmesi olumlamalarla olucak gibi görünmüyor, dha başka şeyler lazım mesela hayal kurmak gibi...
Dedim ya hiç bilmiyorum bu konuyu, bilgisi olan arkadaşlar lütfen beni aydınlatır mısınız?..

Bence rüyalarını yaz ben öyle yapıyorum.rüya bilinç altının deşarj olmasıdır.rüyanı yazarak bu sorunlardan üst beni haberdar etmiş olursun.giderek rüyalarında değişim olur.siyah kırmızı sarı gibi hastalık renkleri yerine beyaz yeşil mor gibi bilinçaltının sağlıklı olmaya başladığını belli eden renkler görürsün.arkadaşımızın dediği gibi geçmişte olan olayları tekrar canlandırabilirsin.eğer güzel canlandırırsan ve konsantre olursan beynin bunu gerçek sanacaktır.

[denizyıldızı]

Hımm rüyaları yazmak; bunu hiç düşünmemiştim tuba.. Geçmişi olumlu birşekilde hayal etmek bencede işe yarar.. Teşekkürler... :)

[kediseverim]

arkadaşlar iyi güzel şeyler yazıyorsunuz da benim şöyle bir gerçeğim var affetme--affedememe adına...affedeçeğim kişiyi düşününce ondan nefret ettiğim için seni affediyorum bağışlıyorum seni seviyorum artık özgürüz olumlamaları yapamıyorum mantıken hatalı geliyor çünkü onu sevmiyorum ki yalan söylüyormuşum gibime geliyor...neyi nerde yanlış düşünüyorum yardımcı olursanız sevinirim

[tuuba_2883]

denizyıldızı Nickli Üyeden Alıntı

Hımm rüyaları yazmak; bunu hiç düşünmemiştim tuba.. Geçmişi olumlu birşekilde hayal etmek bencede işe yarar.. Teşekkürler... :)

Rica ederim...Rüya konusu gerçekten bilim tarafından her şeyi öğrenilememiş bir alan.alt beynin anlaşılması ve temizlenmesi için çok önemli fakat rüya dilinden anlamak çok zor bir iş yani bizim bildiğimiz gibi rüya tabiri defterinden açıp bakılarak öğrenilmiyormuş aslında.rüyaların gerçek rüya dilini bilmeyen birine anlatılması iyi bir şey değilmiş mesela.biz hepimiz oturup bi güzel anlatıyoruz rüyalarımızı.bu konuda bilimsel yazılar yazan bir doçent var.DoçDr.Nusret Kaya'nın sitesine bakabilirsin detaylı öğrenmek istersen

[denizyıldızı]

Hımm; evet gördüğmüz rüyaların herkese anlatılmaması gerektiğini duymuştum; fakat bbende herkes gibi biliyordum rüya tabirlerinden öğrenildiğini.. Demek ki doğru değilmiş; haklısın bir sürü rüya tabirleri kitabları var hangisi doğru ki ozaman?..
Ayrıca çok ilgimi çeken birşey; geçrekten ilk duyduğumda çok etikilenmiştim... Mesela biz rüya ögrüyoruz ya; o rüyayı geçrekten yşaıyormuşuz; aman canım rüya işte deriz ama öyle değilmiş rüya boyutunda da olsa biz onu başka bi boyutta geçrekten yşaıyormuşuz; ve bana mantıklı da geldi doğrusu yani inanılması zor ama bizde rüya gördüğümüzde bazen deriz ya aa sanki gerçek gibiydi diye.. O yüzden doğru bence gece gördüğümü z rüyaların başka bir boyutta geçrekten yaşanması..
Belki sende biliyordun ; paylaşmak istedim...

[tuuba_2883]

denizyıldızı Nickli Üyeden Alıntı

Hımm; evet gördüğmüz rüyaların herkese anlatılmaması gerektiğini duymuştum; fakat bbende herkes gibi biliyordum rüya tabirlerinden öğrenildiğini.. Demek ki doğru değilmiş; haklısın bir sürü rüya tabirleri kitabları var hangisi doğru ki ozaman?..
Ayrıca çok ilgimi çeken birşey; geçrekten ilk duyduğumda çok etikilenmiştim... Mesela biz rüya ögrüyoruz ya; o rüyayı geçrekten yşaıyormuşuz; aman canım rüya işte deriz ama öyle değilmiş rüya boyutunda da olsa biz onu başka bi boyutta geçrekten yşaıyormuşuz; ve bana mantıklı da geldi doğrusu yani inanılması zor ama bizde rüya gördüğümüzde bazen deriz ya aa sanki gerçek gibiydi diye.. O yüzden doğru bence gece gördüğümü z rüyaların başka bir boyutta geçrekten yaşanması..
Belki sende biliyordun ; paylaşmak istedim...

Hayır bilmiyordum bunu fakat beyin o sırda üst beyni devre dışı bırakıp kendi gerçekliğini yaşadığı için öyle sanması mantıklı gerçekten.ben bir de o doktordan şunu öğrenmiştim.hani dünyaya yeniden gelme olayı var ya önceki hayatımda şunu yaşadım daha önceden gitmediğim yerleri biliyorum diyorlar ya bazen,işte o da alt beynin bizim üst soyumuzdan gelen kişilerden dedelerimizden annelerimizden birikerek bize aktardığı alt beyin kayıtlarından oluyormuş.akraba olmanın önemini ve mantığını daha ii anlamıştım o zaman:)rüyanda daha önceden hiç bilmediğin bir yeri görüp sonradan tesadüfen görünce ben bunu rüyamda görmüştüm nasıl oldu bu dediğin şey aslında senin soyundan olanların sana RNA yoluyla gönderdiği ama aslında onların gittiği yerler olabilirmiş.gerçektende insan hiç görmediği bilmediği yerleri nasıl beyninde canlandırabilirki öyle bir şey olmasaydı