Ne yapmam gerekiyor..

[annie hall]

Sevgili Işıklı Yol dediğin egzersizi bi denicem çok faydalı buldum, bunca zamandır tam aradığım şeymiş aslında, niye daha önce aklıma gelmediki sanki? :) Çok teşekkürler.

[beyazhuzun]

exilee24 çok teşekkür ederim. işe yarar umarım :)

[Işıklı yol]

beyazhuzun Nickli Üyeden Alıntı

ışıklı yol telkinleri kendimi iyi hissetmek için dinliyorum.kendine güvenen biri gibi görünüyorum ama değilim kendimi ezilmiş hissediyorum. mutlu olmaya çalışmak için dinliyorum.

Bütün bunlar zamanı gelince gerçekleşecek zaten. Zamanla, kendine güvenen, ne istediğini bilen ve acılara karşı daha makul tavır takınabilen insanlar olacağız. Söylediğim çalışmayı yapabilirsen bu senin içinde ki birikmiş olan negatif duyguların bir topraklaması gibi olacak. Bir nevi deşarj olma yolu. Mesela benim şimdilerde bir arkadaşımla yaşadığım bir sorun vardı. Öyle ki içimde büyütüp duruyordum. Fakat ne yapsam da ona bir türlü ulaşamıyordum. Bu da beni daha öfkeli ve üzgün hale getiriyordu. Her canım sıkıldığında bu öfke su yüzüne çıkıyor ve ben ona karşı çok daha kırıcı davranabiliyordum. Bir iki kez mektup yazdım, ağladım ağladım. "neden bunu bana yapıyorsun, benden ne istiyorsun, senin derdin ne? " gibi cümlelerle yazdım ve sövdüm, saydım, küfrettim. Sonrasında yaktım bunu bir kaç kere yaptım. Bugün tekrar yazmak istedim ama artık eskisi gibi bunun beni öfkelendirmediğini gördüm. Kızamadım çok ilginç "aman ya olacağına varır" dedim sonuçta. Kendimi üzdüğüme değmez.

[Işıklı yol]

annie hall Nickli Üyeden Alıntı

Sevgili Işıklı Yol dediğin egzersizi bi denicem çok faydalı buldum, bunca zamandır tam aradığım şeymiş aslında, niye daha önce aklıma gelmediki sanki? :) Çok teşekkürler.

Bu çalışmayı ben Nuray Sayarı'nın "içindeki gücün sırrını keşfet" isimli katabından öğrenmiştim. Bir kaç senedir pek çok şey için yapıyorum. Ben faydasını gördüm eminim size de faydası olacaktır.

[beyazhuzun]

ışıklı yol mektup olayını da yapmak istiyorum önceden de okumuştum aklımda.hayatımı düzeltmek istiyorum bu durumlardan kurtulmak istiyorum.

[annie hall]

Evet az önce ben de yaptım bu çalışmayı. Dediğin gibi yazının başları küfürlerle, sövüp saymalarla doluyken sonları böyle bi metanetlilik, anlayışlılık, "aslında sen de haklısın"cılıkla doldu :) Nuray Sayarı'yı not aldım. Tekrar teşekkür ettim :)

[Işıklı yol]

Benim için bu süreç 2007 yılında başlamıştı. O zamandan beridir ben bunun için uğraşıyorum. Pek çok yol denedim. Çok zor zamanlardan geçtim. Fakat belkide siz benim kadar geriden başlamıyor olabilirsiniz. O yüzden toparlanmanız çok daha az zaman alabilir. Öncelikle, başarmanız gereken şey olaylara karşı nötr kalabilmek olmalı. Yani ne olursa olsun sukünetini kaybetmemek, dibe vurmadan, sakin kalmayı başarmak. Öyle bir zaman geliyor ki dünya yıkılsa size bir şey olmuyor. Yani sakin kalabiliyorsunuz. "Hep neden ben, neden kaybediyorum, neden sevilmiyorum?" Tüm bu şikayetleriniz son buluyor ve olan neyse siz kabullenerek yolunuza devam edebiliyorsunuz. Birde o arkadaşınıza hayali mektuplar yazın. Bir defter alarak ona yazın, sayfalar dolusu bu zaman zarfında çok ilginç bir yere geleceksiniz. Kendinizi ne kadar yok saydığınızı, onu gözünüzde ne kadar büyüttüğünüzü ve hatta nasıl ilahlaştırdığınızı göreceksiniz. Sonrasında ise duygularınız çok daha makul bir zemine oturacak. Bunu size garanti edebilirim zira yaşadım ben bunu.

[Işıklı yol]

Sensiz yaşayamam ölürüm dediğim insana ben bugün "sensiz de yaşarım ama senle daha başka yaşarım " diyorum. Yani olmasan da olur, ama olsan daha iyi olur:) Zira artık kendi değerimin farkındayım. Ve artık onu bir insan olarak seviyorum. Yani tapmıyorum ona sadece seviyorum. Anlatabiliyo muyum?

[Işıklı yol]

annie hall Nickli Üyeden Alıntı

Evet az önce ben de yaptım bu çalışmayı. Dediğin gibi yazının başları küfürlerle, sövüp saymalarla doluyken sonları böyle bi metanetlilik, anlayışlılık, "aslında sen de haklısın"cılıkla doldu :) Nuray Sayarı'yı not aldım. Tekrar teşekkür ettim :)

Harikasın. Öyle bir zaman gelecek ki seçilen değil seçen kişi olacaksın. Zira zamanla enerjin yükselecek ve vazgeçilmez olacaksın. Gerçi buda bela bişey, sen istemem diyorsun karşında ki nolur gitme diyor:) Bu da hiç iyi bir duygu değil pffff
Yani kalmakta zor, gitmekte zor arkadaşlar

[beyazhuzun]

umarım bende öyle düşünürüm çünkü bir ara çok kötü nefret ediyodum ve intikam planları yapıyordum :)