Günlük Mesaj

izmirli035 · 03-12-2007, 12:12 PM

bende genelikle gece yatmadan once dinliyorum ama klasik muzik versiyonunu koyuyorum ve oyle guzel daliyorum ki!!!

ustelik bazen uyanir gibi oluyorum ve bir an muzigi bile duyamiyorum, acaba teybim mi bozuldu diye dusunurken kulaklarim anca algiliyo, yani yaklasik 1 aydir gece dinliyorum tabii ek olarak gunduz de dinliyorum(su sesi olarak gunduz) bakalim henuz baariz bir etki goremedim kilo konusunda!!

acaba bir yerde yanlis mi yapiyorum diye dusunmedim degil yani

iyi gunler

ulku

**shamanic** · 03-12-2007, 12:41 PM

kilo verme telkinlerinin içeriğini okuduğunuz zamanda fark edeceksiniz ki bunlar yeme konusunda düzgün alışkanlıklar edinerek sağlıklı beslenmemiz üzerine tasarlanmıştır...

bir çok kilo probleminin sebebi yanlış şekillerde ve gereksiz yere çok beslenmekten kaynaklanmakta...

bunun üstüne birde hareketsizlik eklenince ister istemez vücudumuz formunu koruyamamakta...

telkinlerin amacı doğruyu yapabilmemiz için bilinçaltımızda yeni kodların oluşturulmaını sağlar...

sizlerde yapacağınız eylemler ile bunu desteklemelisiniz..

örneğin sağlıklı bir diyet programına sadık kalamıyorsanız bunu telkinler eşliğinde yaptığınızda başarı oranınızın arttığını göreceksiniz...

kilo yapıcı sağlıksız yiyeceklere karşı iştah kaybı yaşadığınızı farkedeceksiniz...

bu ve benzeri konularla ilgili aşırı bir direnciniz yoksa eğer kısa sürede sağlıklı beslenme alışkanlık haline gelir
gerek fiziksel gerek meditasyon tarzı eylemler ve olumlamalarla bu süreç desteklendiğinde mutlu sona ulaşmak daha kolay olacaktır...

sadece kilo problemi olan insanların değil hepimizin günde en az yarım saat egzersiz yapmaya
ruhsal ve bedensel sağlığımızn korunması için ihtiyacımız vardır...

tüm bunlara rağmen kilo verilemiyorsa eger altında başka sebepler olabilir...
tiroidin az çalışması.. sindirim problemleri v.b
her konuda tamamen emin olduktan sonra adımlarımızı ona göre atmalıyız...

sevgiler...

ahmelege · 03-12-2007, 07:54 PM

izmirli,
shamanic'in açıklamlarına bende katılıyorum.sadece müzik dinleyerek zor bu iş. bende şurdatakıldım:Acaba suçluluk ve ego yu dinlemeden direkt kilo vermeyi dinlediğimiz için mi veremiyoruz diye......

ahmelege · 04-12-2007, 09:11 AM

ben birde ilk önceleri dinlediğim saatleri yazıyordum.acaba bu hafta ne kadar dinledim diye falan.. Arkadaş 1 aydır dinliyorum ama bişey olmadı diyor.bu enteresan.gerçi açıklaması yapılmış ama....çok üzerinde durmamalısın.Ama ilerledikçe öğreniyor insan.Artık gece gündüz mümkün olduğunca fazla dinlemeye çalışıyorum.yani hayatımın bir parçası haline getirdim müzikleri.sizde öyle yapın.
sanırım o zaman etkiler belirginleşecektir.çünkü biz millet olarak herşey hemen olsun istediğimiz için,aman dinleyim, etkisi olsun.buna kanalize oluyoruz.. bu kaygı negatif sonuçlar doğuruyor bence.herşeyi akışına bırakmalı...

umarım etkilerini görenlerde sık sık yazarlar bu durumdaki dostlar motive olur...herkese sevgiler...

20-12-2007, 09:28 AM

ben dün gece başladım dinlemeye.cd ye kaydettim bilgisayardan yatmadan cd yi koyuyorum cdçalara uyuyorum sonra sabaha kadar çalıyor sürekli başa dönerek.
ilk başta yaklaşık 10 gün boyunca ego ve suçluluk telkinlerini dinledim yine geceleri şimdi de suçluluğu çıkartıp onun yerine kilo vermeyi ekledim ego ve kilo vermeyi dinlemeye başladım etkilerini görünce haberdar edicem merak etmeyin :)

üç_gömlek · 20-12-2007, 09:56 AM

Alıntı:

çekirdekkk Nickli Üyeden Alıntı

ben dün gece başladım dinlemeye.cd ye kaydettim bilgisayardan yatmadan cd yi koyuyorum cdçalara uyuyorum sonra sabaha kadar çalıyor sürekli başa dönerek.
ilk başta yaklaşık 10 gün boyunca ego ve suçluluk telkinlerini dinledim yine geceleri şimdi de suçluluğu çıkartıp onun yerine kilo vermeyi ekledim ego ve kilo vermeyi dinlemeye başladım etkilerini görünce haberdar edicem merak etmeyin :)

bu bayramla birlikte etkisi iki katına çıksın inşallah.

21-12-2007, 06:05 PM

teşekkür ederim çok güzel bir dilek oldu benim için :)

çekirdekk · 23-12-2007, 08:13 PM

19 aralıkta dinlemeye başlamıştım telkini bugün 5. gün oldu.şunu söylemeliyim ki telkinlerin etkisini hissedebiliyorum aslında buna hissetmek değil de daha önceki halimden farklılıklarımı görmek diyelim (:

öncelikle kesinlikle çok fazla su içiyorum ben asla bu kadar su içebileceğimi düşünemezdim başka herhangi bişey kullanmıyorum susamamı sağlayacak olan sadece bu telkinlerle 5 günde bile oldukça şaşırtıcı bu kadar su içme isteği(:

tam bir abur cubur delisiydim ben markete bir girer çikolata reyonuna gider sırayla en sevdiğim çikolatalardan almaya başlardım 15-20 çikolataya kadar aldığım olurdu kasiyerler evde parti war sanırım şeklinde gülerlerdi bende evet war derdim parti midemde olurdu o ayrı

ve tabi sonra o çikolatalar benden intikamlarını alırlardı çoğu geceler hazımsızlıkla uyurdum..şu anda hiçbir şekilde canım abur cubur istemiyor ayrıca karnımda eskisi gibi acıkmıyor sürekli daha dengeli ve düzenli yiyorum bu çok güzel bir duygu (:

60 kilo olarak başladım telkinleri dinlemeye.boyum 1.71. sık tartılmak istemediğim için biraz bekliyorum telkinleri dinlemeye dewam tabi.önümüzdeki cuma sabahı tartılıp ortalama 10 gün içindeki değişimi kilo bakımından söylerim size (:

ama şunu söyleyebilirimki kilo vermiş olmak yada olmamak önemli değil önemli olan şu anda ne kadar huzurlu olduğum ve abur cubur zamanlarımda vücuduma nasıl zarar verdiğimi farkına varmış olmamdır.kendime hakimim iradem var evet ve bunu sonuna kadar kullanıp karşınıza 52 kilo olarak çıkıcam arkadaşlar süresi önemli değil yavaş olsun kalıcı olsun (:

umarım biraz bilgi verebildim telkinin etkileri hakkında aralıklarla değişimleri yazmaaya çalışıcağım buraya sevgiler