[trkyldz]

merhabalar:))
Dik yürümekten sırtımda ağrı oluştu ama yinede dik yürümek çok güzel:)
20 telkinini liste yapıp ve günde 18 saat dinlemenin sonucunda heralde dalgalanma hissi başladı bende de.Şöyle ki;
Bazen bu dünyada yokmuşum gibi kendini unutma tamamen kopma kötü birşey değil arkadaşlar merak etmeyin:)))
Aşırı tartışmacı ruh haline bürünme:birisi olumsuz bir laf deyince ya da bir işi yanlış yapınca veya yavaş yapınca hemen tartışmaya giriyorum bu tartışma önceki tartışmalar gibi değil içimde bir alev yanıyormuş gibi hararetli bir alevin parlaması gibi sonra toplamaya çalışııyorum.
Sonra hiçbirşey umrumda olmuyor amman dünya yansın sonra tam tersi oluyo fakat bunlar olurken bir yanım bütün bunlar kafaya takılacak kadar büyük sorunlar değil halledilir gibi bi düşünce hakim oluyor.Baya yüksekten bakıyorum sanki bu sorunlara ezerim geçer der gibi velhasıl geçen her dakikanın daha güzel olacağı düşünce hakim üzerimde..Ne güzel dinliyoruz işte klasik klasik

[Işıldayan Safir]

Merhabalar,

Ne güzel telkinleri dinliyormuşsunuz. Ancak önerilen saatleri aşmazsanız daha çok faydalanırsınız. Günlük 8-10 saat yeterli. Önerilen saatleri aşmayınız.

Sevgilerimle.

[süpper]

ben önerilen saate ulaşamıyorum çünkü gündüz okul var akşam ders çalışıyorum :(( ne yapsam ki

[nazendem]

Uyurken dinle ,hem daha etkili.Böylece ekstra vakit ayırmak zorunda kalmazsınn.

[Alice in Wonderland]

20 telkin mi :)

[süpper]

iyi fikir teşekkür ederim :)