adım adım mutluluk:)bu da benim günlük:)

[cansuyu]

mutlaka biliyorsundur ama hatırlatayım dedim :)) eft uyguladığında.. sorun ilk turda tamamıyla yokolmadığında.. kalan ... derecelik soruna rağmen.. şeklinde yeni tur yapıyoruz.. derece sıfıra düşene.. ya da sabit kalana dek.. düşmüyorsa.. sorunu yeni baştan tanımlıyoruz.. genel bir sorun seçmişsek.. içinde bir ayrıntıyı ele alıyoruz..


Çekim Yasası: EFT – “Emotional Freedom Technique”

[sarışınım]

öyle öyle de ablam peki setup cümlesini çok uzun tutabilir miyiz??bir şu siteye baksana bu kadar uzun olabilr mi??EFT VE SETUP CÜMLELERİNE ÖRNEKLER-4 - Reiki
EFT VE SETUP CÜMLELERİNE ÖRNEKLER-5 - Reiki
EFT VE SETUP CÜMLELERİNE ÖRNEKLER-3 - Reiki

[sarışınım]

bugünü anlatmaya başlayayım şimdi:))gece eft ve zpoint çalışmaları yaptım.yalnız setup cümlem çok uzundu onu gür bir ses tonuyla okudukça geçmşie gittim..hiç mi güzel bir anısı olmaz insanın..hep mutsuz,kırgın,güvensiz..yine de şimdi ayakta iyi durabiliyorum..çünkü zemin,alt yapı çok kötü..ben bunun üzeirne kendimden birşeyler bekliyorum..hep neden böyleyim diyorum ama işte kabullenmek istemiyor insan..hep daha ii şeyler bekliyor kendinden..z pointte de aynı şekilde geçmişi gün gün ,saniye saniye yaşadım.ve her anımı düşündükçe esnemee beni perişan etti.gözlerimden nasıl yaşlar aktı..ondan sonra çok rahatladığımı hissettim zaten..sabah uyanınca hipnoz cd ve eft yaptım..arkadaşım gelcekti bize endişem yoktu..geldiler kardeşiyle birlikte güleryüzlü karşılaıdm..bilgisiyar başına oturunca ne dicem nasıl dawrancam tedirginliği beni aldı derkennn biraz açıldım falan..sonra mutfakta oturduk..göz teması kurabilidğimi görünce daha bir rahat oldum..sonra dışarda köyün içini gezdik..gayet iyiyidim..söylediği konuya odaklanabiliyordum..köyün içinde bir teyze lafa tuttu baya uzun konuştuk:)ben mesala birşeyler anlatacakken ses tonumun kısık çıktığının,kısacası kendinne güvenlilir bir ses tonu değildi..sonra ewe geldik..orada bir iki saat geçirdik.bir ara eyvahh ne dicem,napcam,nasıl tepki wercem gibilerinden panik oldumm sonra sonra rahat oldum...aktif olmadığımı,sosyal ortamlarda rahat olmadığımı bir kez daha anladım..eskiye göre çokkk iyiyim de işte hep ne desem,çok ses kalıorum kız benden sıkılıor mu gibilerinden kendini küçük görme durumları beni daha aşağı çekio,enerjimi düşürüo...ama bu gün güzel geçti..öle düşündüğümmmm kadar korkunç değildi..şükürler olsun allahım

[cansuyu]

ben eft yi çok daha basit bir teknik olarak biliyor ve kullanıyorum.. ve bildiğim kadarıyla sorun cümleleri de basit ve net tanımlı olmalı.. verdiğin linkleri inceledim.. ancak belki daha ilerki daha uzmanlık aşamasında kullanabiliriz diye düşündüm..

sonuçta bir konuyla ilgili bir enerji tıkanıklığını açtığında enerji akışına yardım etmiş oluyorsun zaten..

örneğin..

bugün köyde teyzeyle konuşurken kendimi güvensiz hissetsem ve sesim çıkmasa da kendimi derinden seviyor ve kabul ediyorum..

vuruş... bugün konuşurken kendimi güvensiz hissettim..

ikinci tur.. kalan mesela beş derece güvensizlik hissime rağmen kendimi....


:))

basit ve daha somut şeyler denemeni öneririm.. ama bir itiraf.. ben senin kadar çabalamıyorum :))

[sarışınım]

hehehe:))bu çabalarım o kadar büyük ki görsen uykudan sıçrıyorumm önce hipnoz cd sonra eft..ev işleri olmasa erken kalkmam için çabalamam ama ew kızıyız mecbur :)dediğin gibi bunlar ileriki aşamlar.ben yine bildiğim yoldan dewam edim abla

[sarışınım]

bugünn içimdenn içimi dökmek gelior..yazsam rahatlaycam sankii....dün gece eft çalışmları yaparken CANSUYU ablamın sölediklerinden esinlendim((kulağı çınlasın))..yanii basit ve somut şekilde eft yapmak..şöyle düşündüm..1 gün içerirsinde ne kadar olumsuz bir duurm yaşamışsaam onunla ilgili eft yapim... sabah da başka konulara çalışıyım..örneğin değersizlik,güwensizlk gibi..
gece eft çalışmadan öncee kendimle düşündüğüm bir olumsuz düşünce yazdım sonrasında bilinçaltıma sorular sordum neden böle düşünüyosun fln soru soruorum cvp gelior o şekildee gide gide çocukluğuma kadar gittim..o kadar olumsuz şey yazınca kokrtum we çalışmayı bıraktım we gün içierisnde mutsuz olduğum durumlara çalıştım..sabah da kendine güwen cdsini dinledim...beni gün içerisinde en çok etkileyen olayy burcudan gelen mesaj oldu..burda ddaha 18 gün kalaccağını ve benim onlara gitmemi istedii..o ann dedim hayır olamaz ben oraya gidemem sonra o an onun aileisinin benim hakkımda aa ne kadar asosyal bir kız fln diceklerini düşündüm..o annn birden olumsuz düşünceler bastırdı annem benle konuşurken ona sinirlendimm..sonra sakin ol dedim kendime hiçbirşey dünyanın sonu değil,gidersin gitmezsin çok önemli değil,ayrıca başkalrının ne düşündüğünü sen neden düşünüyorsun dedimm ve rahatladım..bir yanım gitt odaya müzik aç ağlaaa isyan et dese de kendimi durdurabildim.bir de bugün çok dik yürüyordum..allahımm aklımdakii soru işaretlerine yanıt bulmama yardım et yarabbim..her şey için şükrediyorummm

[nurbanu25]

Sukur en guzel terapıdır sarım...

[sarışınım]

ewet ablacım..bir yerde okumuştum eft yaparken bir yandan içimnden şükrediyorum dersekk etkileri daha iii olurmuş

[sweeet]

Kendini geliştirme konularında çok çalışkansın ve azimlisin sarı'cım. Hem imreniyorum bu durumuna hem de takdir ediyorum.

[sarışınım]

sağolllllll yaaa..sen dee böle ''benim farketmediğim yönlerimi sölüyorsun'' we mutlu ediyorsun benii..çok sağol:))