Sigarayi birakmayi istemekten vazgecmeyin - Don't give up giving up

[youtube=425,350]ZfVvSH9UyuA[/youtube] .

[youtube=425,350]ntrRgAyrZ5M[/youtube]

Arkadaşlar nasılsınız nasıl gidiyor

tam 24 saattir sigara içmiyorum...benim günüm kolay geçmedi...ama inat ettim içmedim..bu sersem kafayla hayatımda dikip dikebileceğim en güzel elbiseyi diktim kendime..düğünde giyecem şan olsun bana ve memlekete..hayatımın en zor günlerinden birinde yarattığım bir güzellik olduğu için, çok değerli ve hatırası her daim kıymetli olacak kıyafetimin..hiç açılmamış bir paket sigaram vardı..ilk önce kendime pek bi güvenliydim gözümün önüde duruyordu..kendimi kum torbası gibi hissetmeye başladığım anda gözümün önünden kaldırdım..don kişotluğun alemi yok dedim..akşama kadar dikişle uğraştım ..bilgisayarım sizlere ömür..şu anda ablamın bilgisayarında yazıyorum..yeni hard disk alınana kadar bu pc yi boş buldukça giricem siteye...ben sigarayı bıraktım artık ..gelecek günlerin bu günden kolay olacağını düşünüyorum...lerzanım kendimi ve seni tebrik ediyorum..inşallah diğer arkadaşlarda içmemişlerdir..tüm çarşambacıları sevgiyle ve saygıyla selamlıyorum..kafam kazan gibi yatıp gerikalan saatleri biraz daha kolay geçirmek istiyorum

Lerzan ve Hayali alkışlıyorum çok mutlu oldum Diğer arkadaşlarımızında paylaşımlarını bekliyorum sevgiyle hoşça kalın

[kadirayvaz]

Sevgili Lerzan;
Çarşamba hareketini başlattığın günden beri seni takdirle ve saygıyla izliyorum. Lerzan cım sigara olayını fazlaca kafana taktığın için devamlı sigarayı bırakmak-zararları-kaybettikleri-kazandıracakları vs. iyiniyetli yazılar yazıyorsun.farkında olmadan olayı çok büyüterek gündemden hiç düşürmüyorsun.Sigarayı bırakmak ve bıraktırmak istiyorsun ama sigarayı bırakmak ve bıraktırmak isterken hiç gündemden düşürmüyorsun. Olayı fazla önemli hale getirdiğin zaman beyin bunu kabul etmez güzelim. Olayı büyüttüğün zaman beyin bunu kabul etmez.Sigaradan her bahsettiğinde bıraktım-bırakcağıim-içmiyoruz vs. beynine ve beyinlerimize hep sigarayı hatırlatıyorsun.Unutmak istediğin şeyi ısrarla beynine hatırlatırsan beyin bundan vazgeçermi? Olayı basit tut/alım. çok büyük şey değil,önemli bir şey değilmiş gibi davranarak beynimizi başka şeylere yönlendirir ve kandırabiliriz. Senden tavsiyem olayı hiç gündeme getirme.Biliyorsun insan kelimelerle düşünür.Sen her sigara ile ilgili bir şey yazdığında sigarayı hatırlatıyorsun.Sigara ile ilgili yazılar yazmayalım.Olayı sıradan basit bir sigara bırakma olayı olarak beynimize öğretirsek oda gereğini yapacaktır. Sen zaten hareketi başlattın.Bundan sonrası kişilerin kendi inisiyatifinde.Sen sitedekilere bir yol açtın,bir yol gösterdin ama iteleyerek kimseyi bu yola sokamazsın.Sen sitedekilere balık tutmayı öğrettin,ama her zaman balığı sen tutup insanlara yediremezsin.''KARNI ACIKAN,KARNINI DOYURMAK İSTEYEN BUNDAN BÖYLE BALIĞI TUTUP,KENDİ YİYECEK'' Her zaman her yerde bir Lerzan yok. Bir tane Lerzan var.Oda kendi balığını kendi tutup yemek zorunda.Herkes buna göre ayarlasın kendini(Çarşambacıları kastediyorum) Hepinize sevgi saygı ve muvaffakiyetler dilerim.

[kadirayvaz]

Eğer kendinden ve yazdıklarından bu kadar eminsen diyecek bir şey yok.''Hayırlı ve mübarek olsun'' Senin ufacık dahi mutlu olman beni ve eminim sitedeki herkesi memnun eder.

[artemisiax]

lerzandan alıntı:sevgili hatice, dedigini ciddiye aliyor, sevincle kabul ediyorum:) [/quote] sana güveniyorum.sen bırakırsan söz bende bırakıcam.[/quote] demissin tamam anlastik.guvenmeye devam, cunku artis cizgisinde. 72 saat sonra yani 3 gun sonra daha saglamlasacakmis bu duygu ve epey de rahatlatacak ama bitti tamam kestik attik DIYE BIR SEY YOK her konudaki riskler kadar acigimizi gozleyecegine eminim ama tabi karsisinda artik daha kuvvetlenmis sagligi icin kararlarinda daha israrci bizi bulacak acimasiz katil zift karsisinda.
sacakli hatice derim valla birakmaya baslama da bak:) hIr cikartmadan gel basla daha iki gun bile olmadi biz baslayali.. sadece bir KARAR.hepsi hersey bunda gizli ve bu kadar inan. yemin ediorum inan. ama o karari iste. istemen icin bi iki video yollamam yeterdi belki ama inan istemiorum oyle etkilemeyi boydan boya gogse atilmis bicak izleri vs..carpilmis suratlar donuk yuzler ve daha ne videolar var yutubde yazinca anti smoking diye
biz keyifle verecegiz korkuyla degil, icmemeyi seve seve telkinle muzikle


lerzanım kolay gelsin nası gidiyo?
sen şu bir ayı doldur bende o zaman bırakacam söz.daha erken olmaz valla...
istersen saçaklı de yada başka bişi,farketmez güzelim.ben egomu öldürdüm o yüzden böle şeylerden etkilenmiyom...hele sevdiğim bi şahsiyet söylüyosa(sen) hiç etkilenmem...
youtubedaki sigarayla ilgili ne kadar video varsa izledim hatta onlada yetinmedim google taradım.ama pek etkilenmedim.nası bi yaratığım ben ya!neyse neyse... 44
gönderdiğin videoları izledim şeker.anladığım kadarıyla sende benim gibi cazdan hoşlananlardansın...sevindim...
gözüm üstünde bak sakın başlıyım deme...hatta sigaraya elini bile sürme..
görüşmek dileğiyle...sevgiyle kal....

[artemisiax]

tüm çarçambacılara sesleniyorum.
hepiniz süpersiniz,muhteşemsiniz öle güzel bişey yapıyosunuzki ,sakın pes etmeyin.ben hepinizden çok ama çok ümitliyim.inşallah hiç biriniz bir daha başlamıycaksınız.dualarım hep sizinle. super
zaten sizleri örnek alıyom,sakın başlıyım demeyin.moralim motivasyonum size bağlı...
hepinizi kucaklıyom alkışlıyom

çarşambacılar çok yazamıyorum..emanet pc...bugünde içmedim..