içimde sıkıntı

[isimsiz11]

içimde sıkışmış bir enerji var sanki ve hep dıları çıkmak istiyor ve bu da beni rahatsız ediyor bunu nasıl giderebilirim ? olumlamaların hiçbir zararı yoktur değil mi ? hem ben baya uzun yapıyorum olumlamayı yarım sayfa nerdeyse hatta o kadardır belki de :) ?

[fgceker]

isimsiz11 Nickli Üyeden Alıntı

içimde sıkışmış bir enerji var sanki ve hep dıları çıkmak istiyor ve bu da beni rahatsız ediyor bunu nasıl giderebilirim ? olumlamaların hiçbir zararı yoktur değil mi ? hem ben baya uzun yapıyorum olumlamayı yarım sayfa nerdeyse hatta o kadardır belki de :) ?

Merhaba; olumlamalarını okuyup bitirdikten sonra sürekli onlar üzerinde düşünüyor musun? Ya da o olumlamaları okurken aklından o cümlelerin tersi fikirleri geçiriyor musun? bir de olumlamalarını okumuş olmak için mi okuyorsun yoksa onlara inanarak ve özümseyerek mi? Çok soru oldu biliyorum ama ayrıntı vermediğin için yanlış yönlendirmemek için seni affına sığınarak bu soruları soruyorum

[isimsiz11]

ben olumlamamdaki kişi olmak için okuyorum ve disiplinli olacağıma kendimi inandırdım ve hayatımı değiştirmek için okuyorum ister inansamda ister inanmasam da ama inanmasam bile bişey olmayacağını sanmıyorum mutlaka etkisi olur çünkü birisi size "sen beceriksizsin" kelimesini sürekli tekrarlarsa ve sonunda elbette beceriksiz oluyorsunuz ve bunu isteyek mi oluyorsunuz? cevap tabiki hayır yani bildiğiniz gibi bilinçaltı sürekli tekrarlara hassastır ve sürekli tekrarlandığında onu en sonunda kaydeder ;) yanlışmıyım yazdıklarımda ? :)

[fgceker]

isimsiz11 Nickli Üyeden Alıntı

ben olumlamamdaki kişi olmak için okuyorum ve disiplinli olacağıma kendimi inandırdım ve hayatımı değiştirmek için okuyorum ister inansamda ister inanmasam da ama inanmasam bile bişey olmayacağını sanmıyorum mutlaka etkisi olur çünkü birisi size "sen beceriksizsin" kelimesini sürekli tekrarlarsa ve sonunda elbette beceriksiz oluyorsunuz ve bunu isteyek mi oluyorsunuz? cevap tabiki hayır yani bildiğiniz gibi bilinçaltı sürekli tekrarlara hassastır ve sürekli tekrarlandığında onu en sonunda kaydeder ;) yanlışmıyım yazdıklarımda ? :)

Sevgili isimsiz11; yazdıklarında haklısın...burada aslında önemli olan nokta şu; sen olumlamalarını yaparken bilinçaltından sürekli düşüncelerin bu olumlamaları sabote ediyorsa ve sen bu sesleri duymazdan gelmeye devam edip olumlamalarını okumaya devam ediyorsan o noktada pekte istediğin sonuçları alamaya bilirsin.Çünkü bizim olumlama yapmamızdaki asıl amaç bilinçaltımızdaki fark etmediğimiz o olumsuz kalıpları su yüzüne çıkartarak onların farkında olup onların yerine yeni kalıpları olumlama yaparak koyabilmektir.Burada sadece okumak ya da yazdıklarımızı tekrarlamak tek başına çözüm olamıyor malesef evren bizden bu noktada samimiyetimizi göstermemizi istiyor.Yani sen olumlamadaki kişi olmak için olumlamalarını okuyorsan fakat bunun yanında hayatında bu yönde tek bir değişiklik bile yapmıyorsan malesef tek bir adım bile ilerleyememiş olabilirsin.bir hikaye vardır mutlaka sende duymuşsundur. Bir adam varmış ve her akşam bıkıp usanmadan Allaha dua edermiş ;Allahım ne olur büyük ikramiye bana çıksın diye.Gel zaman git zaman adam yaşlanmış ve ölüm döşeğinde yatarken Allaha yakarmış.Allahım sana her gece dua ettim ne olur büyük ikramiye bana çıksında ben şu sefaletimden kurtulayım diye ama sen bir gün olsun yüzümü güldürmedin...Allahtan şu cevap gelmiş.Ben sana vermesine verecektim ama sen evinden kalkıp bir bilet almaya bile gitmedin...İşte asıl nokta budur.Önemli olan olumlama yapmak evet ama bir şekilde de evrene bu konuda değişmek isteğimizin samimiyetini gösterecek ufakta olsa o adımı atmak...Olumlamalarını okuduktan sonra içinde bulunduğun durumu değiştirecek ufakta olsa fiziksel bir eylemde bulunuyor musun???

[isimsiz11]

bilmem ki içimdeki sıkıntıdan dolayı pek te bişey yapasım gelmez açıkçası

[nurbanu25]

Offf vallahı yaa ıyıce karıstı kafam,ne yapacagımı bılemıyorum.olumsuzlamayı ogrenme asamasındayken bunları duymak...ya arada bır sıte yonetıcılerı gelıp te karar verıleyemen konularda kesın acıklamalar yapsa cok ıyı olcak valla.hazıran ayında 21 gun olumlama yaptım ılk defa duzenlı,3 ay yapacaktım yok once olumsuzlama yapılmalı tıkanıklık acılmalı dendı bıraktım,tam olumsuzlamayı sındırdıgım bı donemde boyle sacma sey yok dendı.atakan bey,ozlem hanım nolur gelın bı el atın su ıse Allah askına yaa..!

[sweeet]

cansuyu Nickli Üyeden Alıntı

ama şu anda belki de birbirimizin enerji akışına bağlanmaya gereksinimimiz vardır..

buralarda olan kaç kişi var :))

hazır olduğumuzda bir şifa çemberi oluşturalım mı ne dersiniz :)

isimsiz için olsun bu akşam.. her ne kadar benim de çok ihtiyacım varsa da..

ama çemberin gücü ayna dır zaten :)

Ayyy biri şifa çemberi mi dedi? Cansuyu'm ben orada olsaydım varım derdim tabi ki de. İsimsiz isterse onun için yaparız sonra da senin için yaparız. Ama çembere başka kim katılır? Elleri görelim. :))

[cansuyu]

tam isimsiz gelirsen üç defa vur diyecektim ki :))

eğer kabul ederse gerçekten ben de varım :)

ve daha önce bu başlığı açmıştım :( hani site birkaç gün geriye dönğük silindiğinde.. şu migrenim geçsin.. toparlanıpğ yeniden açacağım..

evet.. elleri görelim :)

[fgceker]

isimsiz11 Nickli Üyeden Alıntı

bilmem ki içimdeki sıkıntıdan dolayı pek te bişey yapasım gelmez açıkçası

nurbanu25 Nickli Üyeden Alıntı

Offf vallahı yaa ıyıce karıstı kafam,ne yapacagımı bılemıyorum.olumsuzlamayı ogrenme asamasındayken bunları duymak...ya arada bır sıte yonetıcılerı gelıp te karar verıleyemen konularda kesın acıklamalar yapsa cok ıyı olcak valla.hazıran ayında 21 gun olumlama yaptım ılk defa duzenlı,3 ay yapacaktım yok once olumsuzlama yapılmalı tıkanıklık acılmalı dendı bıraktım,tam olumsuzlamayı sındırdıgım bı donemde boyle sacma sey yok dendı.atakan bey,ozlem hanım nolur gelın bı el atın su ıse Allah askına yaa..!

DENEYİMİNİZİ BİÇİMLENDİREN DÜŞÜNCE KALIPLARI

Sevgili nurbanu inaçla yapılan hiçbir çalışma boşa gitmez,lütfen öncelikle buna tüm kalbinle inan sizlere sorunlarınızda ve kafa karışıklığınızı giderebilmenizde birazcıkta yardımcı olabilmek için bir kaç yöntem sunmak istiyorum.Umarım faydasını görürsünüz
'Kendinizi konuşurken dinleyin. Eğer bir şeyi üç kez söylediğinizi duyarsanız, o şeyi bir yere yazın. Bu sizin için bir düşünce kalıbı, bir düşünme modeli haline gelmiş demektir. bir haftanın sonunda listenizi gözden geçirin, sözlerinizin deneyimlerinize ne kadar uyduğunu göreceksiniz. hayatınızı yönetmenin yolu, sözcükler ve düşüncelerle ilgili seçiminizi kontrol etmenizdedir.

ESKİ KALIPLARI DEĞİŞTİRME

hayatımızdaki her rahatsızlık(bu rahatsızlıkların ortaya çıkması için) BİR İHTİYAÇ vardır. Yoksa o rahatsızlığı yaşamazdık. Belirti sadece dışsal bir sonuçtur. zihinsel nedeni çözüp ortadan kaldırmak için içimize yönelmeliyiz. İrade gücü ve disiplin'in işe yaramamasının nedeni de budur. Onlar sadece dışsal sonuçla savaşırlar. Bu, zararlı bir otu kökünden söküp atmak yerine yapraklarını budamaya benzer. Bu yüzden,Yeni Düşünce Modeli onaylamalarına başlamadan önce, sigara içme ya da başağrısı, aşırı kilo ya da her ne ise ona duyulan İHTİYAÇTAN KURTULMAYA İSTEKLİ OLMA üzerinde çalışın. İhtiyaç ortadan kalktığı zaman, dışsal sonuç da yok olmak zorundadır. Hiçbir bitki, eğer kökünden sökülmüş ise, yaşayamaz.
Bedende en çok rahatsızlığa neden olan düşünce kalıpları ELEŞTİRME,KIZGINLIK,İÇERLEME (gücenme) ve SUÇLULUK'tur. Örneğin, eleştirme eğer alışkanlık halini alırsa artrit (eklem iltihabı) gibi hastalıklara yol açabilir. Kızgınlık, bedende, kabaran ve yanan bir ihtihaplanmaya dönüşebilir. Uzun süren bir içerleme insanı zehirler, yavaş yavaş yiyip bitirir ve en sonunda urlara ve kansere yol açabilir. Suçluluk duygusu daima cezalandırma peşindedir ve acıya yol açar. Sağlıklıyken zihinlerimizi bu negatif düşünme kalıplarından arındırmak, daha sonra panik halindeyken ya da bıçak altına yatma tehdidiyle karşı karşıyayken bunları söküp atmaya çalışmaktan çok daha kolaydır.

sweeet Nickli Üyeden Alıntı

Ayyy biri şifa çemberi mi dedi? Cansuyu'm ben orada olsaydım varım derdim tabi ki de. İsimsiz isterse onun için yaparız sonra da senin için yaparız. Ama çembere başka kim katılır? Elleri görelim. :))

Şifa çemberinize bende katılırım hemde seve seve

[sweeet]

İsimsiz de kabul edersen sıkıntısından arınması amacıyla 4 kişiyiz şimdilik yok mu arttıran? :) Hiç daha önceden katılmamış ve bu tür çalışmaları bilmeyenlere diyorum çok fazla bir şey yapmaya gerek yok gözlerinizi kapatıp niyetimize odaklanmak bile yeter. Tabi enerjinin olumlu duygularla aktığını da hissedebilirseniz harika olur.