Zeynep'in günlüğü

[zynp0]

Merhaba arkadaşlar, toplam mesajım 4’ken pat diye günlük açtım ama yaklaşık 5 aydır mp3leri dinliyorum ve hevesimden duramıyorum sizinle yaşadıklarımı paylaşmam lazım:D:D istiyorum ki bu mp3lerle yeni tanışanlar forumdaki bu kadar çok bilgiye rağmen hala şüpheli ve çekingenlerse değişimlerimizi izleyip hemen başlasınlar, gerçekten denemeye değer! :D



Ben temmuz ayında henüz burayla karşılaşmadığım için başka bir yerden ücret ödeyerek kendine güven mp3’ü temin etmiştim. Ekim ayına kadar onu dinledim, kasım ayından itibaren ise Atakan bey’in hazırlamış olduğu mp3leri dinliyorum. 2, hatta 3 hafta ego ve suçluluk mp3lerini dinledim, şimdiyse listemde kendine güven ve zinde uyanma mp3leri var. İhtiyacıma göre daha ekleyeceğim.



Öncelikle –ki burada defalarca yazılmış- yolda yürürken karşımdan gelen biri gözünü dikmiş bana bakıyorsa adımları karışan, kafasını başka yere çeviren, metroda kafasını gözünü nereye çevireceğini bilemeyen çareyi kafasını eğip önüne bakmakta bulan, müzik dinliyorsam yanımdakiler duyacak garipseyecekler diye düşünen sesi kısan bu sefer de çok kıstığım için müziği duyamayan eli başı ter içinde kalan :D biriydim. Kendine güven mp3ünün yardımıyla, tanımadığım insanlara gözümü dikip bakmayı sevmeyen biri olduğum halde, uzun süreli olmayan bir bakışımda karşıdan gelenler adımlarını karıştırmaya başladı:D kafam dik, etrafıma daha dikkatli bakıyorum, senelerdir aynı caddede oturmama rağmen yürürken rahat olamadığım için fark etmediğim bir sürü yer varmış:D



Sürekli görüştüğüm çocukluk arkadaşlarım, sende bir değişiklik var ne yaptırdın diyorlar:D okulda birçok kez “çok değişmişsin, sende bir değişiklik var, daha mutlu, daha olgun görünüyorsun” sözleriyle karşılaştım. Komplimanlar artmaya başladı. Ben de insanlara sevgimi gösterebilmeye başladım. Üniversite öğrencisiyim, şimdiye kadar dikkate alınmadığımı düşünüyordum, çevremi etrafımdaki birkaç insanla sınırlıyordum, hele de onlar karamsar insanlarsa vay halime.

[zynp0]

Yalnız bir eksiklik vardı, kendime güvenim oluşuyordu ancak geçmişi bırakamıyordum, hatırlayıp sinirlendiğim o kadar çok şey vardı ki… İşte tam o sırada hayatımdeğişti.com ile tanıştım. Ego ve özellikle suçluluk duyguları mp3lerini dinlemeye başlayalı beri etkiler kısmında yazıldığı gibi geçmişte yaşadığım kötü olaylar ne kadar ufak olurlarsa olsun rüyalarıma girmeye, birdenbire aklıma gelmeye başladı. Teker teker, sabırla bıraktım onları. İşte beni şaşırtan en büyük şey, küçük kırgınlıklar, kızgınlıklar, suçluluk hissedilen şeyler bittikten sonra asıl büyük olanların ve bilinçaltıma gömülenlerin ortaya çıkmaya başlaması. Rüyalarımın ve hatırladıklarımın etkisiyle yavaş yavaş geri gitmeye başladım, liseye, ortaokula, ilkokula.



Ne tesadüftür ki, mp3lerle tanışmadan önce yakın arkadaşlarım olarak gördüğüm birkaç kişiyle iletişimimizi kesmiştik. Eskiyi hatırlayıp sinirlenmek yerine, onları affettim ve bıraktım.



Ailemle tam 7 senedir üzerinde hiç konuşmadığımız ve benim üzerime çok etkisi olan bir olayın konusunu annem, tam 7 sene sonra, dünden önceki gün (öylesine!) açtı. Geriye gidişime o kadar uyumluydu ki annemin zamanlaması! Hep içimde düşündüğüm bir konuydu ve aramızda hiç konuşulmamıştı. Bunun üzerine çok sarsıldım ve ancak kendimi toparlayabiliyorum, şimdiye dek kısmen affedebildim ve umarım tamamen affetmeyi başarabileceğim. Biliyorum ki bunu da aşabilirsem, bırakabilirsem, en geriye gideceğim ve sonra hafifleyeceğim.



Şimdiye dek arkadaşlıklarımı sürekli içime attığım kırgınlıklarımın bir anda patlaması sonucu bitirdim. Ancak artık bir şeyden rahatsız olduğumda hemen söyleyebiliyorum. Bir kişiyi kırdığımı hissettiğim zaman da, aman diyip geçmiyorum, onunla iletişime geçip özür dileyebiliyorum. Ancak o zaman rahatlayabiliyorum.


Off yazacak ne çok şey var! Düşünün bir de defterim var yazdığım yine de yetmiyor ancak biraz ders çalışsam iyi olacak :D gerisini sonraya bırakırım artık. Bir şey yazamam diye düşünüyordum kompozisyon yazdım ama yine de kimbilir neleri atladım:D



Çok resmi bir dille yazdıysam kusuruma bakmayın okulda yazdırdıkları raporlardan oluyor böyle:D


Forumda birbirine destek olan, birbirlerine verdikleri cevaplarla, olumlu yazılarıyla sevgisini hissettiren herkese çok teşekkür ederim zira benim gibi 2 keredir forumlardan dışlanan bir insanın buraya içini dökebilmesini sağladınız çok teşekkür ederim sevgiler herkese. Hepiniz tüm olumlu tüm güzel değişimleri yaşayın e mi:D

[genco]

günlüğün hayırlı olsun arkadaşım. yaşadığın gelişmelerini bizlerle paylaşman sevindirici. güzel haberlerini bekliyoruz
mutluluk ve huzur gölgen olsun arkadaşım.
hoşçakal

[Işıldayan Safir]

Zeynepcim günlüğün hayırlı olsun. Henüz günlüğünün en başındasın ama ne kadar yol kat ettiğini 2 mesajla anlatmışsın. Gerçekten kendini bu şekilde ilerletmen çok güzel. Önceden bende insanların gözünün içine bakamazdım utanırdım. Ortaokuldayken bir öğretmenimiz göz temasından bahsetmişti ve sınıfta herkesin baktığı zaman gözlerini kaçırdığını kafasını çevirdiğini söylemişti bir iki kişi ise gözlerinin içine bakıyordu. Bunu duyduğumda bir suçluluk hissetmiştim ondan sonra bende insanların gözünün içine dik dik bakmaya başladım. Onlar bakışlarını benden çevirsin diyordum. Yıllar sonra buna sebep olan düşüncemi hatırlamamı sağladığın için sana teşekkür ederim.

Ayrıca affetmek gerçekten çok önemli kısmen de olsa affedebilmeyi başarman gerçekten küçümsenecek bir şey değil. Bu konuda da seni tebrik ederim. Tamamen affedeceğinden hiç kuşkum yok. Tabiki duygularını açıkça ifade etmende harika bir durum. Ben bunu henüz yapamadım ama çok istiyorum hoşlanmadığım şeyleri açıkça ifade edebilmeyi. Tabi hepimiz için yazdığın güzel dileğini de sevgiyle hayatıma kabul ediyorum.
Hayatın ve dolayısıyla günlüğün arzuladığın bütün güzelliklerle dolup taşsın. Sevgiyle kal.

[yeni bir hayat]

Merhaba Zeynep,

Yaşadığın olumlu değişimler için tebrik ederim..Çok güzel gelişmeler bunlar,devamı da gelecek emin olabilirsin..
Akıcı bir üslupla anlatmışsın ifade tarzın güzel, forumlardan dışlanmana şaşırdım doğrusu..
Günlüğünü güzel değişim haberlerinle doldurmanı diliyorum,hayırlı olsun..

Sevgiler..

canım benim günlüğün güzel haberlerle dolup taşmasını diliyorum.
farkındalıklarının artmasını.
günlüğün hayırlı olsun iyiki varsınız...

[zynp0]

Hepinize çok teşekkür ederim siz de iyiki varsınız daha sizin günlüklerinizi okuyacağım çok işim var WaMPiReLLa kendi kararın ve iradenle göz temasını güçlendirmişsin harika bir şey. Bana yalnız olmadığımı gösterdiğin için ben teşekkür ederim

[zynp0]

Dün çok geç uyanmıştım, 2 haftadır uyanmakta çok zorluk çekiyorum. zinde uyanma mp3ünü geceleri yatmadan önce en fazla 1 saat dinleyebiliyordum, dün canıma tak etti sabahtan akşama kadar dinledim ve bugün sonuç alındı, kendimi çok mu odakladım bilmiyorum ama kalkmayı başarabildim yine geç yatmama rağmen. Günlerim huzurlu gidiyor, ankaranın havası çok kasvetli ama içimi ferah tutmaya çalışıyorum. Daha bunun karlı havası varşaşkın her mevsimin tadını çıkarmaya odaklayacağım kendimi. Affetmek konusunda, o iki günlük sarsıntım geçti kendimi iyi hissediyorum, konusu tekrar kapandı ama affetmem tamamlandı mı bilmiyorum. Aklıma başka sorular da takılıyor ama iyi gidiyorum okul için çalışmalarımı zamanında tamamlıyorum sınavlara hazırlanıyorum, ödevlerimi de zamanında yetiştireceğim. Umarım

[zynp0]

İlişkilerle ilgili kafama takılan şeyler var.Sorularımı sorarsam olumsuz düşüncelerimi de aktarmam gerekecek ama the desert'ın günlüğünde ilk sayfada sadece olumlu şeyleri yaz diye tavsiye edilmiş. Bu yüzden yazmayacağım. Kendime müddet veriyorum 2 haftaya kadar bunlar olumluya dönmeli. Yoksa buraya yazacağım hedeflere şantaj yapınca belki süreç de olumlu etkilenir

[zynp0]

Bu arada çekim yasasıyla ilgili emin olamadım bazı yerlerde deniyor ki isteyin, imgeleyin ve unutun. Bazı yerlerde de her gün egzersiz yapın hayal panonuza bakın yazıyor. Hangisini yapmalıyım acaba ben yanlış mı yapıyorum bazen isteyip unutuyorum bazen de bir şeyi çok istediğim zaman her gün aklımda oluyorşaşkın