Yeniden doğuşa yaklaşma sürecimi izlediğim günlüğüm

[imported_Angel]

bigokyanus Nickli Üyeden Alıntı

Hayır çirkin kadın yoktur , bakımsız kadın vardır. Sen de bakıma gittiğine göre , artık hem güzel hem bakımlısın , ne hoş ...

Hem birilerinin söylemesine ihtiyacın yok ki , sen güzelsin , bu kadar :)

teşekkür ederim canım o senin güzelliğin

[imported_Angel]

Günaydın sevgili günlük
bugün çok daha iyiyim...dünkü karamsar ruh halimden sıyrılmayı başardım..
nasıl mı ? tabi ki eyleme geçerek ve birşeyler yaparak...
eskiden canımı sıkan bir konu olduğu zaman oturur konuyu düşünür de düşünürdüm kafamda tekrar tekrar..ve böylece sorun daha da büyürdü..bu belki de gizliden gizliye acıdan zevk almak durumuydu...bir dram filmini özellikle ağlayabilmek için oturup izlemek gibi birşey yani...

şimdi ise kötü duyguları yandığı yerde söndürüyorum....baktım birşeyler canımı sıkıyor..eyleme geçiyorum...eğer ki canımı sıkan konuyla ilgili yapabileceğim birşey varsa hemen onu yapıyorum...eğer o an yapamıyorsam da o konudan bağımsız olan ama kendimi daha iyi hissettirecek başka birşey yapıyorum...mesela vaktim uygunsa meditasyon yapıyorum...veya ne bileyim o an ihtiyacım olmasa bile duşa girip mis kokulu duş jelleriyle duş alıyorum...en azından odaklandığım konu değişmiş oluyor...evet işin anahtarı burada...o anki odaklandığın konuyu değiştirmek...bir süre sonra yaptığın işe kendini verdiğin için ona kaptırıyorsun kendini ve canını sıkan şey önemini yitiriyor...
eskiden bunu film izleyerek yada muzik dinleyerek yapmaya çalışırdım ancak işe yaramadığı gibi..bir süre sonra o filmle veya o müzikle tekrar karşılaştığımda kendimi kötü hissetmeme ve kötü anıların canlanmasına neden olurdu...artık o yüzden bu gibi durumlarda ilk seçeneğim film veya müzik olmuyor..çünkü beyin onları o anki hissettiğin kötü duygularla bağdaştırmak konusunda usta....bu da o filmi veya müziği tekrar izlemek ve dinlemek..daha doğrusu zevk almak şansınızı elinizden tamamen alıyor....yani kullan-at tipi tek kullanımlık hale getiriyor...e peki filmler ve muziklerin hepsi bittiğinde ne olacak ? bir de o var....isterse dünyanın en iyi filmi veya müziği olsun....bir de bu eylemlerin pasif eylemler olmasının da etkisi olabilir tabi....

merhaba canım
önce sen kendini güzell ve bakımlı hisset.
böyle hissettiğinde etrafa yaydığın enerji daha farklı olacaktır.
sevgiyle mutlu kal

[imported_Angel]

Günaydın sevgili günlük..Günaydın arkadaşlarım
Bugün kendimi çok iyi hissediyorum...Sabahın 6 sında kalktım...ve şunu anladım..gerçekten de biraz yanlız kalmaya ve sessizliğe ihtiyacım varmış...şehrin gürültüsü başlamadan o saatte evde istediğini yapabilmek istediğini düşünebilmek ve zihninin açık olması süper birşey...beynime çok faydası olduğunu hissediyorum gerçekten...Gücün ve kumandanın bende olduğunu daha çok hissediyorum..

ben de bu sessiz sakin ortamdan faydalandım ve düşünüp taşınıp hayattan neler istediğime dair bir liste çıkardım...tabi ki eksiklerim vardır ama aklıma geldiği kadar çıkardım...unutulanların da belki bu listedekiler tamamlandıktan sonra yapılacak şeyler olması yüzünden olabilir...
Gelelim Hayattan neler istediğime...

İSTEK LİSTEM

- insanların beni gördüklerinde, biryere girdiğimde mutsuz olmaları, sıkılmaları, dikkate almamaları ve "amaaaaaannn nerden geldi bu şimdi" tarzı tavırlar göstermemeleri...onun yerine gözlerinin parlaması, enerjilerin yükselmesini ve beni gördüklerinde mutlu olmalarını ve gülümsemelerini görmek istiyorum...istenen ve beklenen birisi olduğumu hissetmek istiyorum
insanların yanımda durmasından bulunmasından mutlu oldukları birisi olmak istiyorum...

- insanların beni sadece dert anlatacakları ve sıkcı konuları konuşabilecek birisi olarak düşünmelerini değil...daha özel ve daha eğlenceli konuları da konuşulabilecek biri olarak görmelerini ve bu tarz sohbetlere da layık görmelerini istiyorum...

- oturduğum mahallede daha çok sosyal, eğlence ve alışveriş imkanlarının artması ve bunların benim de faydalanabileceğim şeyler olmasını istiyorum

- sağlıklı olmak istiyorum

- fit görünmek istiyorum

- güzel giyimli olmak istiyorum ve bunu sağlamak için doğru parçaları kolayca bulmak ve dahası onları elde edebilmek istiyorum..doğru seçimler yapmak istiyorum ve elde ettiklerimden memnun kalmak istiyorum

- daha çok para, imkan ve bolluk istiyorum

- mezun olmak ve diploma sahibi olmak istiyorum

- kendim hakkında daha az düşünüp endişelenmek ve etrafta olan bitene karşı daha ilgili ve meraklı olmak istiyorum..güncel olayları geri kalmamak için değil..doğallıkla ve gerçekten ilgili ve istekli olarak takip etmek istiyorum..
hayatın merkezinde kalmak istiyorum

- belli bir seviyede genel kültüre sahip olmak istiyorum

- beni mutlu eden ve yapmakta zorlamaacak bir hobi sahibi olmak ve bunu iyi bir şekilde yapmak istiyorum..

- güçlü bir hafıza istiyorum..kötü anıları da hatırlıyor olsam acı çekmemek istiyorum...ama acı çekmemek adına hafızamın bunları silmesini istemiyorum..çünkü onlardan çıkarmam gereken dersleri kaçırmak istemiyorum...

-ağzı laf yapabilen, sıkıcı olmayan, sohbet yeteneği gelişmiş biri olmak istiyorum...nötr ve yoksayılan biri olmak istemiyorum

- karşı cinsten birisiyle karşılaştığımda hele de bu kişi akranımsa ve iyi görünümlü biriyse bile sakin ve rahat olmak istiyorum

- diğer insanlara bağımlı olmamak istiyorum...onları daha az önemsemek istiyorum

- kararlarından pişman olmayan verdiği kararın doğru olduğunu düşünen ve emin olan...ama yanlış karar da versem bir aksilik pürüz de çıksa kendi rehberliğine olan inancı yıkılmayan biri olmak istiyorum

- daha dominant olmak ve daha fazla saygı görmek..daha az eleştirilmek istiyorum..

- daha önce gitmediğim yerlere gitmek zorunda kaldığımda endişeye kapılmamak istiyorum

- topluluk içinde tek başına duruyor da olsam kendimi güçlü hissetmeye devam etmek istiyorum

- aniden karşıma çıkan gelişmeler esnasında paniğe kapılmamak ve sakin düşünebilmek istiyorum

- kendimi ifade edebilmek istiyorum ve belli bir tarzımın olduğunu ve belli bir kategorim olduğunu hissettirmek istiyorum.

- sevgiye doymuş ve sevgi açlığı çekmeyen biriisi olmak istiyorum

- karşıma çıkan seçenekler karşısında seçenekleri daha hızlı değerlendirebilen ve daha çabuk karar veren birisi olmak ve doğru karar vermek istiyorum..aklımın diğer seçeneklerde kalmaması istiyorum..

- her konuda görüş sahibi olabilmek nötr kalmamak ve kendi kriterlerime sahip olmak istiyorum

[Neptün]

wow bunları ben de istiyorum. özellikle de şu kısmı: "- sevgiye doymuş ve sevgi açlığı çekmeyen biriisi olmak istiyorum"
Sevgili imported_Angel, çok güzel, isteklerini belirleyip dile getirmişsin. Bazen sadece bunu yapmak bile isteklerine ulaşmayı sağlayabiliyor. Umarım sen de bir an önce hepsine kavuşursun ve huzur mutlu bir yaşamın olur.
Sevgiler...

[imported_Angel]

cliviaf Nickli Üyeden Alıntı

wow bunları ben de istiyorum. özellikle de şu kısmı: "- sevgiye doymuş ve sevgi açlığı çekmeyen biriisi olmak istiyorum"
Sevgili imported_Angel, çok güzel, isteklerini belirleyip dile getirmişsin. Bazen sadece bunu yapmak bile isteklerine ulaşmayı sağlayabiliyor. Umarım sen de bir an önce hepsine kavuşursun ve huzur mutlu bir yaşamın olur.
Sevgiler...

güzel mesajın için teşekkür ederim cliviaf :)
evet haklısın..istekleri net bir şekilde belirlemek bunların gerçekleşmesinde büyük kolaylık sağlıyor...en azından istediklerimize ulaşmak için ne tür eylemler yapmak gerektiği hakkında kabaca bir fikir sahibi oluyor insan isteklerinin neler olduğuna bakarak...senin de bütün istediklerinin seni mutluluktan uçuracak şekilde hayatında yer almasını diliyorum....
sevgiyle kal

[vahid]

arkadslar mp3 üme virüs bulaştı.virüs nasıl yokedilir bilmiyorum .yardımlsarınızı beklityorum.

[vahid]

ayrıca ben nasıl yeni konu başlatılabileceginide bilmiyorum

[imported_Angel]

Merhaba sevgili günlük
artık her zamankinden 1 saat daha erken kalkmaya alıştırdım kendimi ve sabah 6 da kalkıyorum..sana şu satırları yazarken saat şu an öğlen 12.30 civarı...ve ben saate baktığımda şok oldum...dünyanın işini yaptım hatta biraz uyukladım bile..ve buna rağmen gün daha yeni öğlen olmuş

kişisel gelişim çalışmalarıma devam ederken kendime yeni bir yol çizdim...artık subliminal telkinleri gündüzleri...kendi seslendirip kaydettiğim olumlamaları ise gece uyurken dinliyorum...sesli olan olumlamaları uyurken dinlemenin de faydası olduğunu söyleyebilirim...çünkü kaydetiğim konuşmalarımda geçen cümleler ve kelimeleri aynı anda rüya görme esnasında da duyduğumu farkettim..ve tabi ilginç rüyalar da görmeye başladım...

mesela gece gördüğüm rüyada en çok dikkatimi çeken nokta rüyamda karşımdaki kişiye kendimi hiç olmadığım kadar rahat ifade edişim ve söylediklerimin ağzımdan rahatça dökülmesiydi ve normalde suçlu durumuna düşeceğim bir durumdaydım ancak mazeretimi makul bir şekilde konuşarak açıklamış ve karşımdakine kabul ettirmiştim ve beni hoş görmüştü...olay böyle sonuçlandıktan sonra rüyamın içindeki ben şöyle düşünmüştüm..." vay be, ben hiç böyle konuşamazdım..nasıl oldu da bu kadar ilerledim" diye düşünce geçmişti rüyamda...yani bir yandan konuşuyorum bir yandan da kendime şaşıyordum...ilginç dimi

[papatyagibiyaşamak]

Evet çok güzel gelişmeler imported angel... :)